En este episodio vamos a abordar a darle una mirada a la relación con nuestras madres y nuestros padres, que si fuiste a terapia seguro que alguna vez te mencionaron que gran parte de lo que somos es debido a nuestras relaciones con ellas y ellos. Hablo sobre mi experiencia con Constelaciones Familiares y como aprendi a sanar heridas de la infancia y adolescencia que venia cargando por años. Soy David Garrido, Instructor en Mindfulness y me dedico a enseñarte a sobrellevar las distintas situaciones de la vida a través de técnicas de consciencia plena. Si te gustaría aprender más, sugerirme un tema para el podcast, o expresarme lo que estas sintiendo, me podes encontrar en Instagram y en TikTok como @garridodavid. https://www.instagram.com/garridodavid/