achamos que a forma de nos libertar do que nos pesa passa por só por conhecer quem nós fomos criadas para ser e aprender a dizer não para expectativas e padrões irreais. essas são partes importantes do processo, mas o nosso problema é muito mais grave do que a gente imagina e eu conto o primeiro passo para soluciona-lo neste podcast ;) para saber mais sobre o meu livro "livre, leve e forte": www.luizanazareth.com.br/livros