Bu hafta seninle 6 Şubat depremi sonrası oluşan travmatik deneyimimle baş etme becerisi geliştirmek neler yaptığım hakkında konuşacağım. Özellikle Nefesin Şifa Veren Gücü kitabının yazarları Dr. Richard P. Brown ve Dr. Patricia L. Gerbarg aldığım eğitim sonrası yaşadığım aydınlanmalardan bahsedeceğim. Nefesin hayati önemini ve travmatik deneyimlerle baş etme becerimiz üzerindeki etkilerinin yaşadığım deneyimlerin yanı sıra toplumların üzerindeki etkileri duymak beni büyülediğinden de. Ve...

Bu hafta Kobra Kobra Podcast'in podcasterları Kobra 1 ve Kobra 2  konuğum oldu. Kendileriyle iktidarlar ve onların cinsel tercihlere müdahaleleri hakkında konuştuk. Bölümde konuştuğumuz bazı konu başlıkları Yönetimlerin LGBT'i bireylerle nasıl bir sorunu olabilir? Siyasetçiler atanmış cinsel kimliğimiz dışında cinsel yönelimimiz olabileceğini düşünemiyor mu? Bizim bir memeli türü olduğunumuzu unutulmuş olabilir mi? Kobra 1'in kedileri neden Game of Thrones'u senaristleriniden rol...

Aşk hiç biter mi? Bu konu cevabını arıyorum bu aralar. Anda, eşyalarda saklı kalıyor sanırım.  Evde dev bir boşluğa düşmüşken yoga yapmanın iyi bir fikir olduğunu düşündüm. Bu sayede yep yeni bir evren giriş yaptım. Rahim sadece hamilelikle özedileştirmemiz ne kadar ilginç öyle değil mi? Bu da ataerki kültürün dayatmasıyla öğrendiğimiz dev bilgi çöplüğünden biri. Oysa rahim sadece çocuk doğurma değil aynı zamanda hayallerimizin, projelerimizin, işlerimizin, ilişkilerimizin tohumlarını...

Dört aydır devam ettiğim cinsel terapi grubu geçtiğimiz Çarşamba sona erdi. İçinde bulunduğumuz coğrafya düşündüğümde  lüks bir çalışma grubuna dahil olduğumun farkındayım. O nedenle bu grupta karşılaştığım önemli karşılaşmaları ve deneyimleri dört bölümlük podcast serisiyle seninle paylaşmak istedim. Ve dinlediğin bu bölüm serinin son bölümüdür.  Cinsel terapi deyince güllük gülistanlık bir yolan gitmek gibi bir vaadi olduğunu düşüne bilirsin. Ama maalesef bu noktada yanılırsın. Her terapi...

Geçtiğimiz hafta pek çok kız arkadaşımın evleneceği haberini aldım. Hemen hepsi ağzı kulaklarında dolaşırken birinin üzgün hali beni şaşırttı. Kendisiyle sohbettimiz adından ilginç bir açmazın içinde buldum kendimi. Bunların bir kaçı şu: Dünya'da pek çok ülke erkekleri hadım etmeyi düşünürken biz neden ürüyoruz? Evliklik kültürel bir dayatma mıdır? Neden öpüşürüz? Öpüşmeyi neden öğrendik? Playboylar ve eskortlar neden öpüşmezler? Bu alandaki aydınlanmalarımı bu bölümde seninle paylaştım.

Bir süredir devam ettiği cinsel terapi günlükleri serimin yeni bölümünde geçtiğimiz hafta katıldığım oturumdan bahsedeceğim. Bir süredir aldatma ve güven konusunun çevresinde dolanıp içine dalmıyorduk. Geçtiğimiz oturumda nasıl oluysa bu konuyu konuşurken bulduk kendimizi. Bu bölümde de bu süreçte yaşadığım aydınlanmaları paylaşacağım

Her sene yıl bitiminde uzun bir dilek listimi oluştururum ya da oluştururdum demeliyim sanırım. Çünkü 2022 girerken dilek listemi sadeleştirmeye karar verdim ve onlarca dileğin yerine tek bir şeye odaklanmayı seçtim. O da bakmaktan korktuğum yanlarıma yüzleşmekti.  Bu hayli zorlayıcı ve bol aydınlanmalı yılı tamamlarken, tüm bunların kıskançlığım, Jung ve Dr. Jekyll ile Bay Hyde nasıl bir bağlantısı olduğunu anlattım.

Merriam-Webster Sözlüğü 2022 Yılının en çok aranan kelimesinin Gaslighting olduğunu açıklamış. Bu kelimeyi duyduğumda Anadolu topraklarının bu kelimceyle ne kadar özdeşleştiğini düşündüm. Bu toprakların onlarca kadın tanrıça var etmiş olmasına rağmen, yüzlerce yıllık Gaslighting uygulaması olmasa nasıl kendi dışında varlıkla kendini var edecegileceğine ikna olabilir.

Bu hafta Tantra ve Tantra Koçluğu denildiğinde akla ilk gelen isimlerden bir olan Fatih Keçelioğlu konuğum oldu. Onunla “ Tantra ve Tantrik Seks Nedir, Ne Değildir?” hakkında konuştuk. Ayrıca bu bölümde şu soruların cevaplarını bulabilirsin. Tantra Nedir? Kadınların bedenlerinde ve cinsel kimliklerinden utandığını düşünürsek, Tantra içinde bulunduğumuz coğrafyaya uygun mudur? Tantrik seks deneyimini öğrenen birinin hayatından ne gibi değişiklikler olur? Tantra erken boşalma sorununa...

Bu bölümde seninle cinsel terapinin ne olduğunu ve olmadığını üzerine konuşacağım. Bu alanın şehir efsaneleriyle dolu gizemini iki soru üzereinden anlatmaya çalışacağım.  İlk sorum "Cinsel terapi seanslarında Kama Sutra vb. seks pozisyonlarından mı bahsediyor?" olacak. İkinci sorum ise "Cinsel terapi seansına katılmak için cinsel sorunlarım mı olmalı?" olacak. 46 - Cinsel Terapi Günlükleri Vol. 1 - Utanç ve Keşifin Sınırlarında Dolaşmak

Bu sezon konuklu bölümler yapacağımdan bahsetmiştim. Bölüm o serinin ilk bölümü olacak. Konuklarım Kobra Kobra'ın Podcasterları Kobra 1 ve Kobra 2. Onlarla son dönemde gündemden düşmeyen kadınların cinsel hayatı, doğuracağı çocuk saysı ve giyeceği kıyafetlerin devlet eliyle belirlenmesi üzerine konuştum. Dinleme istediğin konuları aşağıdaki sıralamadan da takip edebilirsin. Giriş 00:30 Taksim Bombalı Saldırısı Sonrası Neler Yaşadınız? 01:04 Kadının Cinsel Hayatı Neden Siyasetin Konusun...

Bu haftaya Elon Musk'ın Twitter'ı aldıktan sonra gönderdiği sabah maillerine benzer bir maille başladım. Bu durum ilginç bir şekilde 19 yaşında yaşadığım bir anımı hatırlattı. Seninle onu paylaşacağım

Bölümde yaklaşık bir aydır katılımcısı olduğum cinsel terapi grubumumdaki beni zorlayan üç sorunun yanıtlarını bulacaksın. Bu sorular 1-) Cinsel kimliğinden utanıyor musun? 2-) Ailen cinsel kimliğine nasıl bakıyor? 3-) Eşinin / partnerinin cinsel sorunları var mı?

Bu hafta swinger konusunu masaya yatırıyorum. Bu konunun odipus kompleksiyle ne ilgisi var?

İlk cinsel ilişkiye yüklenen büyük anlamlarla ne kadar sancılı süreçler yaratıyor. Doğamıza yabancılaşmaya mı yanalım yoksa henüz kendimizi ve bedenimizi keşfetmeden partnerimizle bedenimizi keşfetmenin kaygısını mı deneyimleyelim? Bu hafta bu alanda dolanıyorum. Bahsettiğim bölüm: İlk Aşk Ne Zaman Unutulur? Ayrıca bu konuda bir şeyler okumak istersen: İlk cinsel ilişki bilgilendirme dosyası

Son dönemde İran'da olanları düşündüğümde tekin olmanın güvenli sularında dolaşmanın bizi ne kadar edilgen olduğunu fark ettim. Kendimde bu tuzağa düşmedim mi? Düştüm elbet. Eğitim sisteminde tutta öğrenilmiş cinsiyet rollerine kadar her şey bu alanda dolanmamızı istiyor. Bu bölümde bunlara rağmen yeniyi deneme cesareti üzerine konuşuyorum. Beklerim İran neler oluyor dersen https://www.bbc.com/turkce/articles/c3gm46z52n2o Tekinsizlik alanına giriş için Freud...

Bu sezon cinsel kimliğimiz ve onunla barışma sürecimiz üzerine bir seri yapmayı planlıyorum. Pozitif ayrımcılık yapıp sade kadınlar üzerine konuşmayı düşünürken geçtiğimiz pazar günü yapılan "LGBT dayatmasına dur de" eylemi sonrası toplumun pek çok kesiminde bu sorunun yaşandığını hatırladım. Bu bölümde eşcinsel ilişkinin doğadaki karşılığını bulacaksın. Haberin detaylarını bu linkten inceleyebilirsin...

Uzun bir aradan sonra yazın sıcak günlerinin geride bırakmanın güveniyle tansiyonları yükseltecek bir bölümlen geldim. Neyle tansiyonları yükselteceğim dersen cinsel kimliğimiz ve cinsellik. Peki nasıl oluyorda uzaydaki yüzlerce yıldızdan tutta yeryüzüde en küçük hücreye kadar öğrendiğim akademik bilginin uzağında tutuyoruz kendi bedenimizi. Bu sezon onunla ilgileniyor olacağım. Beklerim.

Ay resmen Sen Yabancı Değilsin'e başlayalı bir sene olmuş. Bu süreç i.inde birlikte ne kadar çok şey yaşadık. Bana eşlik ettiğin ve birlikte bu alanı yarattığımız için sana milyonlarca teşekkürler. Bir toksik ilişki nelere kadirmiş. Tabii herkes benim kadar şansı değil. Baharın gelmesiyle gevşeyen gönlün yayalarının ilacı aşk. Tabii böyle zamanlarda armudun sapı üzümün çöpü görülmüyor. Hormonlarında gazıyla gönlün kaydığı her çiçek afeti devran. Koşulan duvar mı yoksa çiçekli bahçe mi zaman...

Büyümek sancılı bir süreç hele birde güçlü bir rakibin varsa. Bu hafta çocukluk idolüm Barbie'nin ilginç hikayesine dair ilginç bir haber okudum ve sonrasında tarihin tozlu sayfaları dolaştım. Ona öykünerek ondan rol çalmaya çalışırken dönemlerde, kendisinin seks oyuncağı geldiği hayatı aklamaya çalışması bir hayli ilginçtimiş. Barbie'nin ilginç hikayesinin yanı sıra ve ergenlikle dönüşüme uğrayan bedenim, ilk reglim hakkında her şeyi bu bölümde bulabilirsin Bahsettiğim Bölüm : Bedenimle...

Bu bölümde yaklaşık bir hafta önce yaşadığım bir deneyimle geldim. Yıllardır hocam olan hatta kendisini emeğinide hiçe sayamayacağım ama bunun son söylediklerine cesaretlendirecek bir halde yaratmadığını düşündüğüm gündemimle. İşler nasıl o hale geldi bende tam olarak bilemiyorum. Ama anlatmasamda yaptığını görmezden gelmeme gerek yok diye düşünerek seninle paylaşmak istedim. Bahsettiğim bölüm : Medusa'nın Ahı Kimsede Kalmaz Bahsettiğim oyun : Traverser la Rivière sous la Pluie (Yağmurda...

Güzeller güzeli Medusa'nın kaderiyle bizim nasıl bir bağlantı olabilir? Athena 'nın adaletiyle giydiğim kıyafet arasında nasıl bir bağlantı var? Poseidon ve Nuri Alço' nun kardeş mi? Hepsi ve daha fazlasını yeni bölümde.

Bazen uzun süreli ilişkilerden ayrılmak zaman alır. Bu süreçte ilişkinin bağlılık mı bağımlılıklı mı olduğunu çoğu zamn kestiremezsin. Bir ara cesaretini toplayıp sonlandırmaya karar verdiğinde bir andaysa hayatında dev bir boşluk oluşur. Onu da çivi çiviyi söker kafasıyla toparlamak istersen işler bir hayli karışır. Bu hafta bu alanlarda dolanıyorum beklerim. Bahsettiğim oyunlar İki Kişilik Hırgür Ayrıca Şunları Da Konuşmadan Geçemedi Egoist yöneticiler kendi kozalarından nasıl...

İnsanlık tarihinin son bir kaç yüz yılını düşündüğümde, biz kadınların türbülansa girmişcesine sağa sola savrulduğunu okuyor ya da bizzat deneyimliyorum. İşin kötüsü bunu fark etmiş olmama rağmen Stockholm sendromuna girmişcesine bu alanda kalmak. Anadolu topraklarında ve Ana Tanrıçanın alanında bunu deneyimlemek bir hayli üzücü. Bu nedenle bu hafta hazlarına takılan erkeklerin bizi sıkıştırdığı ve tabii kendilerinin de takıldığı alanlarında dolanıyorum. Bölümde bahsettiğim...

Dünyadaki ilk aşk hangisi olabilir? Leyla’la Mecnun mu? Belkide Adem Havva ilk aşk olarak düşünebilir. Peki ya Lilith, onu nereye konumlayacağız. Aşığını Havva’ya sunan tutkulu aşık mı? Peki bilginin meyvesini onlara sunarken aşkını mı kurtarıyor? Yoksa aşığının aşkını mı kutsuyor? Peki o zaman tarihin tozlu sayfalarına göndüğümüz Lilith nasıl Leyla'ya dönüştü?