EP049(1)-情緒正與負?(上)
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本集討論區 當大家聽到「有情緒」, 通常都會被標籤為負面的事。 所以近年坊間十分推崇情緒智商指數, 相信大家經常都聽到要控制好自己情緒。 能控制自己的負面情緒,才是真正有才能的人嗎? 情緒是推動自己行動的力量, 情緒亦是自己的一部份, 控制或者抑壓自己的情緒,往往只會鬱出更多的病痛。 所以,情緒要被標籤為正面或負面之分嗎? 一連兩集,主持人講解各種有效釋放情緒的工具。 和大家一齊面對自己的情緒。 (Karman Wong---美國(NGH)國家催眠師公會註冊發證導師,美國NGH催眠治療師,美國ABH催眠治療師) (Maxine---美國NGH催眠治療師) (Ceman---美國NGH催眠治療師) (Sophy---美國NGH催眠治療師) (Ronny---美國NGH催眠治療師) facebook :http://www.facebook.com/soultalk2012 e-mail :[email protected]
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本集討論區 今集我們會探討『坦白與誠實』這個題目。 相信我們從小已聽過,誠實是一種美德,都被教導要對別人誠實。 但往往在職場上,都聽到我們對上司、下屬和同事要「面面俱圓」,而且要表現「得體」。 不單止在職場,甚至對自己最親密的伴侶,都要說出「美麗的謊言」。 我們在社會上做事,和親人相處時。很多時候都害怕說出自己心底話,而抑壓自己,來換取表面上的和諧和避免衝突。 一種基於虛假的心態和行為,所換取的和諧,能持久嗎? 在靈修的道路上,對自己和別人都坦白與誠實,是十分重要的一環。究竟我們要用怎樣的心態,來坦誠表達自己。和對方建立一種建基於誠實的...
Published 12/15/14
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