❝ 策展，是我理解世界的方式，攀岩，是我探索身體的途徑。 ❞ 本集邀請山陽山陰 共同創辦 陳婕寧（Janet）因為策展工作，與好奇心的驅使下，原本沒有運動習慣的Janet 卻愛上強度很高的「抱石」，甚至成立「抱石俱樂部」訪問許多攀登者、岩塊設計師、國際定線員、岩館經營者等，用策展的方式理解這項運動。 Janet：「我很好奇為什麼每個攀登者，都想要變強？原來當身體可以很有餘裕，照著自己想要的方式做到時，是一種很自由的感覺。」 ——— 〈跳舞的星星〉 節目預告＼十條通往身心的體感路徑／ 生活裡不是只有一種前進速度，十位來賓將分享自己的體感經驗，從身體的連結去感受情緒變化，在生命旅程裡，允許自己停頓休息，再緩緩出發。 11/08｜城市裡的樹洞（張大婷） 11/15｜身心體育課（劉嘉圭） 11/22｜岩壁上的芭蕾（陳婕寧） 11/29｜打開呼吸空間（趙文豪） 12/06｜筆下的散步（王春子） 12/13｜回應節奏（吳偉民） 12/20｜身體是一片海（小茜） 12/27｜形塑與去除（陳姝里） 01/03｜身體連線（唐郁絜） 01/10｜用聲音開路（薑薑） 每週五《生活慢慢學》Podcast / YouTube 首播 ——— 主持人｜沈岱樺 企劃統籌｜生活慢慢學 視覺設計｜霧室 ——— 《生活慢慢學》最新活動 12.15慢學小聚｜與自然共感— 香氣小酒館的四季提案 https://tinyurl.com/25z63gbh 12.08獨角獸的靈感圖書館 首次戶外錄音＼2024讀到最棒的書／ https://tinyurl.com/28b9vypn 邀請您加入《生活慢慢學》 實踐自然慢生活 https://linktr.ee/lagom975 合作來信 [email protected] ※以下官網照片由來賓提供 陳婕寧（Janet）在日本TSS Tokyo室內抱石 陳婕寧（Janet） 在日本御嶽戶外抱石 陳婕寧（Janet）抱石比賽紀錄 陳婕寧（Janet）於岩館講座分享（攝影 簡子鑫）