僕はずっと自信がない状態で生きてきました。今も自信があるとは言えませんが、前よりはだいぶ自分に自信を持てるようになったと思います。今回は、自信をつける方法を４つ紹介するので、一つでもためになることがあったらいいなと思ってお話しています。ぜひ最後まで聴いていってください ■ツイッター https://twitter.com/suimini_ ■この番組について この番組、水曜日のミニマリストは、ノイズやストレスを減らしたい方、生産性を高めたい方、幸せになるためのヒントを見つけたい方に向けて、生活が少しだけ豊かになるミニマリズムについて、山田あきとがお届けしています。 ミニマリスト、ミニマリズム、シンプルライフ、ノイズやストレスを減らすことを中心にお話しています。 ■おたよりお待ちしています [email protected]