皆さんお疲れ様です。 水泳選手の内藤良太です。 本日の内容は、僕流の継続のさせ方についてです。 「明日から毎日歩こう」など、自分の中で決めるのは良いのですがだるかったり疲れたりと中々続かない事ってありますよね。 そんな時にぴったりの継続のさせ方を今回はお話しています！ 是非聴いてみてください！ ↓↓↓↓競泳に関する情報発信中↓↓↓↓ https://instagram.com/nai_nai_swim?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== 泳ぎのアドバイス、テクニック面でもご相談も受け付けておりますのでInstagramかTwitterのDMにてご連絡下さい。 【Twitter】 https://mobile.twitter.com/nairyobackstyle 【Instagram】 https://instagram.com/ryota_naito?igshid=YmMyMTA2M2Y= 支援してくださっている企業様↓↓ http://www.yashima-dengyosha.co.jp/corporate/sponsor.html?fbclid=PAAabUJ3N5RjtG9A1CwSQ3r_luaO7JN3M3-31NPs6GFjck7-ILeO8HJVqKGI0