【今回の内容】 反省しました（#1を踏まえて） / 自分の欲求を認知していてえらい / 自分で自分に言い聞かせる声に傷つく / 本当は誰にも言われてないのに！ / 自分が幸せかどうかと社会的に成功してるかどうかは関係ない / 脳って馬鹿だからよぉ / 忙しいと病む人と暇だと病む人 / カレンダーに予定を入れよう！ / 鵜飼さんのあだ名がジャパンだった頃 / オモロバイトしてみたら？ / 今の時代、大企業入ったって将来見えないんだから / 「Twitterする」っていう予定をカレンダーに入れる / 人生をレコーディングしよう 【出演者】 歌人・エッセイスト　上坂あゆ美　https://x.com/aymusk 京都の僧侶　鵜飼ヨシキ　https://x.com/ziruziru1986 ▼ご意見ご感想は　#よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://marshmallow-qa.com/aymusk?t=yyVzxf&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼番組へのお問い合わせはコチラまで aym.uesk●gmail.com（●→@）