さぁ〜て今週のスパショは 【初の銀座デリー　EP321】 小田原のトラオトラサルディが銀座デリーに連れてってくれた話 チェキラ！ 第一週めのコーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用サイトかメールからシクヨロです https://00m.in/30MHZ スパショメールアドレス [email protected] ☆しまぱん...

さぁ〜て今週のスパショは 【俺のサウナ道　EP320】 小田原のトラオトラサルディをアシスタントに迎えて、先日小田原に行ってきた話からのしまぱん独自のサウナ道を語る チェキラ！ 第一週めのコーナー『パン・ド・エピ』 リスナーさんからの『パンにまつわるエピソード』を大募集しておりますよ 読まれた方にはプレゼンもご用意しておりますのでぜひぜひ！ 《例題》 パンとの出会い、感動したパン、パンでやらかしたこと、パンがきっかけで結婚、パンの思い出、などなど自由です こちらの↓投稿用サイトかメールからシクヨロです https://00m.in/30MHZ スパショメールアドレス sancha_s...