Hele Danmark skal i gang med at preppe: Carla Mickelborg og Iris Gold har hver deres metode, og vi taler også om de alternative preppingråd som f.eks. at være gode venner med sin nabo og at øve sig i at udholde ubehag. Og så analyserer vi, hvorfor det er så svært at sige fra over for de kys, man ikke har lyst til. Vært: Rikke Dal Støttrup Producer og medvært: Caroline Højrup Heidemann Lyddesign: Joshua Lindemann