В этом выпуске мы обсудили, что в КПТ унаследовано от буддизма, и в чем разница между сакральными и светскими практиками. Поговорили про контроль, осознанность, медитации и конечный результат благородного восьмеричного пути и психотерапевтического процесса. Гость выпуска - Даниил Ривин, когнитивно-поведенческий психолог, специалист центра Качество Жизни https://t.me/qualitasvita