Veckans mellansnack med Julle, Lollo och Draken (Maj-Lis). PMS är ämnet. Och vi gillar det INTE. Men vill man va helt utan den – tänk om man blir FÖR mysig?! Risken finns… Julia tycker att Patrik borde hitta en annan mamma till barnen och Louise inreder sin egna lägenhet – stökig och full med klätterväxter. Louise vill absolut inte störa Julia, speciellt inte på födelsedagen!! Är det så att Julia är arg på Louise…? Hur ska man annars tolka ”bäst” och ”hjärta”, va va va?! Vi snackar rens...

Kanske världens bjussigaste poddgäst? Elaine har gått från arg cancel culture-person till att åka på förlåt-turné. Så ärligt, uppfriskande och faktiskt ovanligt i dagens SoMe-klimat! Elaine berättar också om den två år långa krisen i äktenskapet efter första barnet. Men också om 7 års terapi och en terapeut som säger att man är dum i huvudet.  Att vara kär igen, ha överseende med varandra och ”åka till pippa-loss”. Men förspel? Räcker det med att skicka ”ligga?”-sms? ? Hur var det att bli...

I dagens avsnitt snackar vi BRÅK! Julia har lite …speciella hämndaktioner och Louise är mest sur för att andra är sura. Är strumpor det mest irriterande som finns? HUR kan man montera dit en cykelstol på CYKELN?! Är det där besserwisser-fingret mitt i en bra story anledning att göra slut?Och är det så att tjockbladade eller tunnbladade blommor behöver mest vatten!? Vi vet inte, vi vet bara att allt detta är anledningar till BRÅK. Tack för era kommentarer där ni delar med er av ”mest onödiga...

Är man en dålig mamma om barnen syns i sociala medier? Hur ska man tänka? Är det en sexistisk fråga kanske? Varför är mammors beteende alltid ifrågasatt medan pappors inte är det?  Hur har Penny själv känt att synas i media som barn och senare i Parneviks? Vi pratar om att bli mamma ung.  Att inte förändras så mycket med mammarollen som föreställt sig att man skulle göra … och ha lite svårt att landa i det! Vem ÄR jag nu? Vi snackar om hur relationen med Douglas först var hemlig men sedan...

Julia tog med sig barnen till jobbet vilket slutade med kaoz… Vilket gör att vi minns lite olika mysiga tillfällen där barnen bidragit med spänning om man säger så. Varför utsätter vi oss för sånt här?!   Vi snackar givetvis också om krisen inom förlossningsvården och blir arga och upprörda. Och funderar kring våra egna erfarenheter av stressad personal. Hur kan kvinnor och barn vara så icke-prioriterade?!   Tack Lyko och LRF för att ni är med oss denna gång!     Soffhäng med Hej hej...

Ida och Sofie från Ångestpodden gästar och vi pratar om grejen med kvinnor som närmar sig 30 år i ett samhälle där tvåsamhets- och barnnorm är otroligt stark. Plötsligt får alla tycka till om det liv man lever eller inte lever. Tick tack tick tack - är det inte dags snart?  Vi pratar om ifrågasättanden och att försöka hitta sin egen röst i norm-bruset. Vad vill JAG? Att vara singel och barnlös/barnfri och nöjd - men ändå ha oron: tänk om jag en dag ångrar mig?  Lyssnarfrågor kring att...

Julia lever absolut upp till avsnittets tema. Hennes autopilot har både handlat mat och ätit snabb (jättesnabb) frukost, med blandat resultat får man väl i ärlighetens namn säga. Louise har skickat pluttigulliga hjärtemoji-sms för att visa hur pluttigullig hon är, men landar de rätt…? Och så era otroooooliga sömnbristhistorier, vi får skratta så åt… eh MED er!   Soffhäng med hejhejvardag är en produktion av Poddagency   Soffhäng med hejhej

Måste man ha sex? Hur gör man om man har olika sexlust? Och hur ofta ligger egentligen alla andra?! Veckans avsnitt handlar allra mest om SEX. Och då passar det ju extra bra att ha en sex-expert som gäst. Nämligen underbara Sexolog-Kalle. Louise frågar och frågar och Kalle svarar. Hur ska man hitta lusten mitt i småbarnåren? Varför är det så svårt att prata om sex egentligen? I alla fall med den man har sexet med. Måste man ligga?  Ja ni hör ju. Så många frågor och så många kloka ord. ...

Jo Julia joinar Louise mellansnack och de får slåss om prattiden. De snackar om att inte ta för sig när det kommer till saker som tid och sömn! Varför får man dåligt samvete när man är svinsnäll liksom? Och borde det bjussas tillbaka lika friskt? (Svar: ja) Men detta är inte allt, de pratar också om hur Louise tvättar helt fel och Julia hade MVG i hemkunskap - det där MVG:t pratas det väldigt, väääldigt mycket om (ja Louise skriver denna text). Lyssna!   Soffhäng med hejhejvardag är en...

Underbara Amit gästar podden och det blir högt och lågt! Vi pratar om att vara som lyckligast och få den största käftsmällen - ett barn som blir allvarligt sjuk. Om tiden före och tiden efter. Vi snackar parterapi - betyder massor av prat kommunikation? (Svar: nej). Om att bli förälder ung och minsann klara allting själv, inte be om hjälp. Om amningshets och tvåbarnschock. Och så pratar vi girl crush - hur Amit och Kima fann varandra trots att Kima blev liiite traumatiserad efter första...

Ett avsnitt om martyrande. Min sämsta sport! Eller bästa...? Oavsett inte nåt jag egentligen vill pyssla med, trots att jag gör det så bra. Blir också mycket snack om "vem gör mest?" – den mysiga leken man kör non stop i relationen i perioder... Hur ska man göra för att undvika det? Veckans facit – svarar på en fråga från en gnällig man. Skärp dig! är svaret. Men hur kommunicerar man i relationen då?! LYSSNA!     Soffhäng med hejhejvardag är en produktion av Poddagency  

Hur är det egentligen? Hur mycket pappahyllningar får man egentligen? Och ändras det med barnens ålder?   Vi pratar också om pappor som leker på Instagram, körsång i duschen och män som har fritidsintressen… Manne inser att Nisse ljugit om algoritmer och egentligen ghostat honom på insta och tar det hårt. Nisses hundkärlek är verkligen villkorad och Och det blir oenighet i studion, på grens till irritation när vi snackar Bolibompasex och ställa-upp-ligget blir det. Ska man schemalägga...

Louise funderar över avundsjuka. På vad är man avis? Varför? Och hur kan man göra när man blir avis? Vad är LOUISE avis på? Och vad har Jeannette för (obehagligt) ord istället för avundsjuka? Varning för lite skrattattacker av den väsiga sorten. Och kärlek till Jeannette som klippt bort närmare tretusen harklingar. Podden heter Soffhäng med Hejhejvardag, avsnittet heter Mellansnack: avundsjuka.   Soffhäng med hejhejvardag produceras av Poddagency

Kanske sa Louise, före semestern, att rutiner var bra att behålla över sommaren. Lagom präktigt. Och kanske sa Louise också att hon var bra på rutiner. Eventuellt sa Louise också att detta skulle vara sommaren med ”god stämning”. Vad bra det gick.   Soffhäng med hejhejvardag produceras av Poddagency

Om att vara bjussig i relationen. Och om att tro att man är bjussig för att man bjussar på det man helst skulle vilja bli bjussad på själv. Hur är man bjussig? Kan man va för bjussig? Och varför skriker jag könsord plötsligt? (Det sista kanske vi ej får svar på…) Veckans facit handlar om ett namn och konstigt nog inte om hur många gånger man kan eller bör använda ordet ”bjussig” i en caption. Lyssna! Det blir skoj!     Soffhäng med Hejhejvardag produceras av Poddagency Länk i stories...

Det osköna med att vara tidsoptimism… Och det tvångsmässiga med att få för sig att man ska ta på läppstift, dricka vatten, eller nåt annat megaonödigt 1 minut innan bussen går! Why?! Veckans facit… om ältande. Jeeeez. Har jag en lösning? Kanske inte. Men jag relaterar. Stenhårt. Ska man bikta sig? Behöver något bli hört bara för att det behöver bli sagt? Så mycket visdom. Du hör den i Soffhäng med Hejhejvardag- mellansnack!   Soffhäng med hejhejvardag! produceras av Poddagency

Hej hejhej heeej hejhej! Nytt avsnitt av Soffhäng - Mellansnack ute nu, ämne SEMESTER!! Varför skaffade man ens barn om man tycker att semester kan vara lite utmanande?!? Semestertips från coachen och geniala bloggläsare! Allt från enkla luncher, till sovmorgnar och rutiner till att inte glömma sig själv! ”Sommaren med god stämning” - hur länge höll det?? I veckans facit svarar jag på frågan om när småbarnsföräldrar egentligen ligger?! Filifjonk på er alla!   Soffhäng med hejhejvardag...

Ett mellansnack om PMS. Eller… kanske mer efterdyningarna? PMSen hann gåöver innan inspelning och insikterna haglar. Fast nej, inget ÄR mitt fel trots allt. (Phew!). Är PMS-känslorna äkta eller ej? Måste man titta på varandra när man pratar? Måste man titta på varandra när man ligger!? (Svar: eh nej?!) Och så börjar Jeannette med nåt carpe diem-snack och då bubblar nog PMSen upp trots allt? Just ja. Veckans facit handlar om att snatta blommor.   Soffhäng med Hejhejvardag! produceras av...

Välkommen till swingerspodden! Med en liten touch av föräldraskap. Jag skrattar ca 97% av poddavsnittet. Sorry men så blir det när Kodjo Akolor gästar. Ni får en crash course i parenting (Så får du barnen att vara tysta i bilen i 2 timmar), 40års-krisande (elmoppe för vissa, snickerikurs för andra) och på/av-läget. Vi snackar om att hitta nån som kompletterar en - en som inte diskar kompletterar en som diskar - till exempel. Om författarkarriären, om stand up och väldigt mycket om geten med...

Stress är ämnet för veckans mellansnack. Vi konstaterar att stress ger samma symtom som PMS. Stress och teknikstrul! Usch! PMS-utslag direkt! Vad kan man göra för att minska morgonstressen och kan man vara stressad utan en tid att passa...? Veckans facit handlar om dålig andedräkt. Vad ska man göra och ska man säga till någon som har det? Avsnittet börjar också med en liten sexy surprise från Jeannette till Louise ... går den hem?   Soffhäng med Hejhejvardag produceras av Poddagency

Ett mysigt och fint samtal med syrrorna Britton. Vi pratar om att bli förälder, intresset för förlossningar, om hemmaförlossning och om att föda med flera personer närvarande.  Hur är man som mellansyster, hur är man som minsting och hur är det att vara sk pseudotvillingar? Vi pratar också om namn, alternativa karriärer (är det kanske stand up??) och mycket mer! Tack Läkarmissionen och Kungsängen och Mat.se (klicka för recept) för att ni sponsrar detta avsnitt!   Soffhäng med...

Veckans mellansnack handlar om SEX! Yeah. Vi snackar sexlust, hur ofta alla ligger, vad jag går igång på (spoiler: underställ). Att fler kanske skulle palla ligga om de fick lite hjälp med allt hemma. Om responsiv sexlust. Och så försöker Jeannette förföra mig. 🤷‍♀️ Veckans facit handlar om näsan efter en graviditet. Lyssna!!   Soffhäng med Hej hej vardag Produceras av Poddagency

Malin Olsson aka Mal_insta gör poddpremiär! Och vilken premiär det blev!  Vi pratar om gigantiska gravidfötter, om Malins brandtal på förlossningen, om tvillingarna blå och röd och om att vara på besök i överklassen (i skor, ej strumplästen). Malin berättar om hur hon spelade svår när hon träffade sin kille (Sambo? Partner? Livskamrat?) Daniel. Men också hur hon drog från en pågående dejt för att träffa Daniel istället. Och vad hände där på hotellrummet egentligen? Skratt, funderingar och...

Vi pratar skärmtid och man kan väl säga att vi inte har en helt sund sådan. Eeeeller?! Är den helt normal? Vad ÄR en sund skärmtid? Vi kollar våra appar och funderar på HUR DET KAN BLI SÅ MÅNGA TIMMAR?! Jag försöker skylla på Nou, men inser att det inte är bättre... Vi tror i alla fall att ni kan lyssna och känna er sunda. I jämförelse. Var så goda!   OCH veckans facit – jag svarar på den svåra frågan om kli i rumpan. Och outar min första stjärtdoktor-erfarenhet. Varför berättade jag...