Mycket hjälpsam podcast!
Den här podden funkar både i samband med insomning och som ett lugnande sällskap vid oro. Den har ökat min effektiva nattsömn med omkring två timmar per natt. Innehållet är lite svårbeskrivet; ett filosofiskt sagoberättande skulle jag vilja kalla det. Det är tryggt, rytmiskt och monotont utan att vara nonsens, ibland förstår en faktiskt något nytt litet flarn om världen eller sig själv precis innan sömnen kommer. Som många andra har jag besvär med nattliga uppvaknanden och även om jag inte alltid lyckas somna om då så gör podden att jag känner mig lugnare och mindre ensam de timmar som återstår. Kan varmt rekommendera den till alla med sömnstörningar och/eller oro!
Gurlisin via Apple Podcasts · Sweden · 12/15/19
More reviews of Somna med Henrik
Tack tack Henrik ❤️ jag kan äntligen somna och behöver inte ligga orolig under nattetid! Det som händer händer och just nu finns det inget vi kan göra något åt det. Tack för att jag får sova igen och lyssna på prat som sätter tankar i ord! Tack igen och sluta inte ❤️
Deaajne via Apple Podcasts · Sweden · 10/08/19
Efter så många år av sömnsvårigheter, ångest och depressioner har jag nu under några månader somnat till din podd. Den har gett mig så himla mycket livskvalité tillbaka, att lägga sig är inte förknippat med ångest längre utan bara ett rätt och slätt ”jahapp, dags att sova nu då!”, verkligen tack...Read full review »
LiiiSj via Apple Podcasts · Sweden · 10/01/19
Tack Henrik för att du skapat detta unika och begåvade prat för oss rastlösa själar i denna oroliga tid. Och för att du delar med dig av ditt universum.
Spöket på Canterville via Apple Podcasts · Sweden · 01/17/20
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.