Special Guest：CHICO SHIGETA オーガニックコスメのブランドSHIGETA Paris の主宰、ホリスティックビューティーコンサルタント、ライフスタイルメディアSpring Stepの編集長。 このエピソードではチコさんのウェルネスとの出会い、学び、気づきや、一番効果的なセルフケアーの仕方、セルフラブへの目覚めなどをシェアーしてくれました。私も色んなヒントや気づきをもらったので是非聞いてね！ •CHICOさんのInstagram •SHIGETA Website https://shigetaparis.jp •エピソードでCHICOさんが紹介している製品 TOKYO SHINE! Meditation メディテーティブな時間の質を高めるフランキンセンスやサンダルウッドをはじめ、感情を落ち着かせマインドフルな感覚を呼び覚ますシダーウッド、くつろぎ感を与えるクラリセージなど、日頃からヨガや瞑想を取り入れている CHICO SHIGETA ならではのこだわりのブレンドが、深いヒーリングをもたらします。 https://shigetaparis.jp/collections/all/products/tokyoshinemeditationkit •SHIGETA のエッセンシャルオイル https://shigetaparis.jp/collections/essential_oil •CHICOさんが編集長をしているライフスタイルウェブマガジンスプリングステップ https://springstep.jp •UKICOのお気に入りな商品 SHIGETA Elixir Oil Serum https://shigetaparis.jp/collections/oil_serum/products/ex_oilserum UKICO •UKICOのInstagram, ウェルネス @iam_ukico, music @ukicomusic  •Album Ascension を聴く •Spiritual Wellness Podcast YouTube Channel •UKICO TikTok •ポッドキャストの曲SHINEはウェブサイトで聴けます。www.ukico-official.com