Von zu vielen Aufgaben, Terminen und anderen Dingen, die uns gern mal in Stress verfallen lassen.  Ergänzende Links bzw. Episoden:  Kurs-Hamsterrad:  https://www.stressismus.de/hamsterrad 15 Fragen zum Wachsen: https://www.stressismus.de/freebie #6 Das Kanban-Board: https://www.stressismus.de/post/neue-podcast-folge-%C3%BCberblick #9 Prioritäten: https://www.stressismus.de/post/richtig-priorit%C3%A4ten-setzen #12 Pareto-Prinzip: https://www.stressismus.de/post/neue-podcastfolge-paretro #13 Pomodor-Technik: https://www.stressismus.de/post/neue-podcastfolge-pomodoro #22 Email: https://www.stressismus.de/post/neue-podcast-folge-postfach-aufr%C3%A4umen #26 Listen: https://www.stressismus.de/post/neue-podcast-folge-die-5-wichtigsten-regeln-%C3%BCber-listen #37 Nein sagen: https://www.stressismus.de/post/neue-podcast-folge-grenzen-kennen-nein-sagen ******************************************************************* Stressismus ist ein Programm über ganzheitliches Stressmanagement für erfolgreiche Frauen: Power und Achtsamkeit für mehr Leidenschaft und Leichtigkeit in Deinem Leben! Männer sind jederzeit willkommen. Jeden Montag gibt es hier eine neue Folge rund um die Themen Stress, Stressmanagement, Stressreduktion, Stressprävention, Stressbewältigung, Mindset und effektives Arbeiten.  Noch mehr über Stress, Impulse, Coaching, Kurse und mich findest Du hier:  Website: www.stressismus.de Website 2: www.TheaWulff.com Instagram: https://www.instagram.com/stressismus/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thea-wulff-b78bb92b/ Und vergiss nicht: Stress ist keine Naturgewalt!