Muskeltraining
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Gerade viele Frauen sträuben sich gegen Krafttraining und verbrennen lieber Kalorien beim Laufen. Dabei wären Muskeln so wichtig und fürs Kalorienverbrennen ein Turbobooster.
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Published 02/20/21
Wir zeigen Uebungen von Zenmove fürs Homeoffice! Effektiv Trainieren, das Video dazu finden Sie auf der Facebook Seite von Radio1.
Published 02/13/21
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