Гость этого выпуска преподаватель аштанга йоги Дмитрий Барышников. 20 лет преподавательского стажа, более 10 лет ведет в Москве ежедневные утренние классы йоги. Имеет авторизацию на право преподавания первой и второй серии аштанга йоги (level 2 full). Свою практику аштанга йоги Дмитрий начинал в Майсоре под руководством Паттабхи Джойса и Шарата Джойса в 2007 году. Трижды обучался на закрытом курсе Шарата Джойса для опытных студентов, где помимо практики асан изучал пранаяму и чантинг. В этом выпуске мы поговорили: - об аштанга йоге и веяниях времени; - о духовном избегании; - новых последовательностях в йоге; - об откатах в практике и её этапах; - о том, как начать заниматься йогой; - уверенности в себе и вдохновении; Дима в социальных сетях: https://instagram.com/yogadima Телеграм Димы: https://t.me/ashtangamoscow Аня: https://www.instagram.com/annazvizh Телеграм Ани: https://t.me/ganeshabelly Если вам понравится выпуск, нам будет очень ценно почитать ваш отзыв и увидеть звездочки. Ваша обратная связь нам важна! Спасибо! #светлыелюди #димабарышников #eddiestern #анязвижинская