Συναισθηματική και φυσιολογική πείνα, υπερφαγία και 2 tips για απώλεια βάρους. Πώς ξεχωρίζουμε την συναισθηματική πείνα από την φυσιολογική; Πως δουλεύουμε με τον εαυτό μας; Ο Βασίλης Τσιλιγκίρης μας δίνει συμβουλές και 2 tips για απώλεια βάρους από το βιβλίο του «Μπορώ να αλλάξω τα panda» που περιέχει 34 τεχνικές που σίγουρα κάποιος που θέλει να έχει το επιθυμητό βάρος θα βρει αυτή ή αυτές που του ταιριάζουν! Email Συγγραφέα: [email protected] Τηλέφωνο: 6949169726 Το προφίλ του: https://www.facebook.com/profile.php?id=100078233709266 Η σελίδα μου: https://angeligeorgia.gr το κανάλι μου https://www.youtube.com/@angeligeorgia808/featured