Эпизод 8. Обида
Description
Поговорим об обиде? Обида может возникать в нас по самым разным поводам и ощущаться может тоже очень по-разному. А еще — не все понимают, что они на самом деле обижены, когда, например, сердятся. Им кажется, что они сильно разозлились, но не поняли, что их чувства были задеты и внутри им очень-очень больно. Поэтому так важно уметь остановиться, когда тебя захватывают сильные неприятные чувства, и понять, что же случилось на самом деле. Реклама. ООО «Т2 Мобайл». ИНН: 7743895280 erid: 2SDnjcU5wdJ Фонд «Навстречу переменам» совместно с Tele2 помогает развивать импакт-стартапы, улучшающие качество жизни детей и подростков: https://r.tele2.ru/WMfgt2v ____________ Авторки идеи и ведущие — Ксения Красильникова и Мария Карнович-Валуа, «Никакого правильно» Сценарии эпизодов — Кирилл Карнович-Валуа, Мария Карнович-Валуа и Ксения Красильникова Консультантка — психолог Алина Рябый Продюсерка — Гульнара Делекторская Композитор и звукорежиссер — Ильдар Фаттахов Дизайнерка обложки — Наташа Полякова Это подкаст студии «Либо/Либо» — https://libolibo.ru Instagram студии — https://Instagram.com/libolibostudio Telegram студии — https://t.me/libolibostudio
Благодарность — одна из самых ярких и по-настоящему «полезных» эмоций. Она помогает нам сосредоточиться на том, что хорошо в нашей жизни — и тогда мы словно ярким фломастером делаем запись в дневнике наших эмоций. Высказанные и зафиксированные благодарности позволяют нам остановиться, осмотреться...
Published 12/22/23
Сегодня мы говорим о гордости. Гордость — это очень созидательное чувство, но при этом у гордости есть одно опасное свойство — она может перерасти в гордыню. Гордость позволяет нам развиваться, напоминает нам, что нам всегда есть куда расти и чему учиться. А вот гордыня связана с обманчивым...
Published 12/20/23