في هذه الحلقة نتحاور مع ضيفتنا سمر ششه عن كواليس الاعمال الفنية التي يمر بها الفنان ، وما هي الاسباب التي وجهتها لمسار الكتابة و الاخراج هل كان اختيارها لمهنة التمثيل اختيار سليم ؟ هل ندمت عليه ؟ و كم نسبة الرضا التي تعيشها سمر الان جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نجاوب على هذه الاسئلة و نفك الطبقات

في هذه الحلقة تشاركنا ضيفتنا الاء بلخي رحلتها و تجربتها في عالم الاعمال و ما التغييرات التي طرأت على حياتها بعدما اصبحت ام لعزيزة، كيف تؤثر الامومة على قرارات الفرد ؟ و ما الدروس المستفادة من تجارب الماضي اسئلة نجاوب عليها في حلقتنا هذه ، جهزوا قهوتكم و يلا نفك الطبقات!

من قلب الرياض انطلقت موهبة ضيفنا احمد العماري , و للعالم وصل باذنه الموسيقية في حلقة اليوم نتحاور مع الحالم , الطموح و الشغوف بالموسيقى من المبدعين في تغير المشهد الموسيقي في السعودية و هو( chief creative officer لمدل بيست ) تعالو معانا في حلقة مليانة طبقات نفكها مع وحش من وحوش اكبر مهرجان و منصة موسيقية في السعودية .. احمد العماري المعروف باسم بالو

ضيفتنا في حلقة اليوم بطلة الراليات السعودية مها الحملي ، تعلمت الشجاعة من حادث سيارة نجوت منه و اكملت سباقها،   غير سباقها في الراليات تتسابق مها يومياً مع طموحها لتحقيقها من مجال الازياء الى الراليات.. معانا اليوم مها الام، الصديقة ، الرياضية و الطموحة ،جهزو قهوتكم عشان حلقتنا اليوم مليانة طبقات!

في هذه الحلقة يتحاور ضيفنا مؤمن افندي و هو ممنتج لعديد من الاعمال التي رسمت على وجهنا الابتسامة و اشهرها برنامج ايش اللي و بدر اليوتيوبي ، ما الذي يمر به الانسان خلف صناعة المحتوى؟ جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نفك الطبقات مع مؤمن افندي https://www.instagram.com/moumen86?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== المحاور https://www.instagram.com/maboulfaraj/ Content Direction and Copywriting https://www.instagram.com/ghadanabiel... فيديو و مونتاج...

في هذه الحلقة تحدثنا ضيفتنا شهد بامشموس عن اتباعها لشغفها و الانتقال لمجالات اخرى ، كيف تكون انت الشخص الثابت رغم المتغيرات التي تدور من حولك وناقشنا تاثير الماضي على المستقبل باختلاف التجارب و كيف نتعلم من الصدمات لنصبح افضل نسخة من انفسنا جهزوا قهوتكم من برو ٩٢ و تعالو معانا نفك الطبقات نشكر ضيفتنا المبدعة على وقتها الثمين و مشاركتنا فنها ‏ https://www.instagram.com/shahadfbam?igsh=OTdzNmU0dDU4ZTJp المحاور https://www.instagram.com/maboulfaraj/ Content Direction and...

في هذه الحلقة تتحاور ضيفتنا ندى باعشن عن تجربتها في عالم التواصل الاجتماعي و التغير الذي طرئ في حياتها من اليوم الذي قررت فيه التغيير و اتباع الشغف , هل الشغف كافي ام هناك خطوات يتحتم علينا اتباعها لتحويل الشغف الى هدف نستطيع تحقيقه ؟ جهزوا قهوتكم من برو و تعالو معانا نفك الطبقات مع ندى باعشن ! نشكر ضيفتنا رائدة الاعمال و المؤثرة السعودية ندى باعشن على وقتها الثمين و مشاركتنا تجاربها https://www.instagram.com/nadabaeshen?igsh=a3h4MHZ0MWU5bGU2 المحاور...

في هذه الحلقة تشاركنا ضيفتنا لينا ال معينا رحلتها المثمرة المليئة بالتحديات في مجال الرياضة النسائية ، لينا هي رياضية، ورائدة أعمال والشريك التنفيذي لأكاديمية “جدة يونايتد” وهي أول سعودية تقوم بتأسيس شركة خاصة بإدارة الفعاليات الرياضية وعضو في مجلس الشورى سابق اسست لينا فريق كرة سلة عام ٢٠٠٣ ( جدة يونايتد ) ليتحول الان الى اكاديمية متكاملة في رياضة السلة جهزوا قهوتكم من برو ْ٩٢ و تعالو معانا نفك الطبقات في حلقة مليانة شغف و تحديات ☕️ شكراً لضيفتنا على وقتها و مشاركتنا رحلتها المثمرة...

ضيفنا لليوم يرى من بين السطور قصة يرويها ، من الشبابيك قصة يحكيها .. في هذه الحلقة يتحاور الكاتب و السيناريست تامر حبيب مع محمد ابو الفرج عن كواليس حياته و اعماله المفضلة ، ما هي التجارب التي مر بها و صقلت شخصيته الانسانية اليوم جهزتوا قهوتكم ؟ قهوتنا في هذا الموسم من الراعي للبرنامج برو ْ٩٢ يلا تعالو معانا نفك الطبقات ☕️ نشكر ضيفنا على حواره و وقته الثمين https://www.instagram.com/tamerhabibofficial?igsh=M2N3OXl3Zm96cDFp المحاور و صانع المحتوى...

في هذه الحلقة يحدثنا نور عزوني و هو معلم شمولي مهتم بتنمية النفس البشرية ، عن الوعي و ادراك الذات كيف يبني الانسان نفسه ؟ و ما هو مستوى ادراكك لمشاعرك ؟ اسالة يجاوبنا عليها نور عزوني جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نفك الطبقات و نتعرف اكثر على النفس البشرية نشكر ضيفنا على حواره و وقته الثمين https://www.instagram.com/noorazzony?igsh=eGVraDVyeXhmbzBx المحاور و صانع المحتوى https://instagram.com/maboulfaraj?igs... Content Direction and Copywriting / ghadanabiel فيديو و مونتاج...

في هذه الحلقة تحدثنا نوال خلاوي مستشارة فن الطهي و مدربة الصحة المتكاملة عن مجالها و شغفها المتعدد الذي بدء بخطوة لم تخف ان تخطيها هذه الحلقة هي لكل شغوف متردد يبحث عن اجابات لتساؤلاته .. جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نفك طبقات النجاح مع ضيفتنا نوال خلاوي https://www.instagram.com/nawal.alkhalawi?igsh=dHhxZmFraWx2eHNr المحاور و صانع المحتوى https://instagram.com/maboulfaraj?igs... Content Direction and Copywriting / ghadanabiel فيديو و مونتاج...

في هذه الحلقة تتناقش ضيفتنا المدربة السعودية روان زهران وهي أمّ لطفلين، شغوفة في اللياقة البدنية و مؤسسة نادي "سويت ارمي" مع المحاور محمد ابو الفرج عن مواضيع مختلفة و اهمها هو ان اكتشاف كل ما هو جميل يكمن خارج حدود الراحة و على الانسان ان يسعى لتجربة كل مختلف و يختبر قدراته للوصول , تحدثنا روان على تجربتها و وجهة نظرها عن الفشل و كيف يخطو الانسان خطوة اخرى بعد ان يرمم شتات نفسه و كيف تنقل خبرتها للنساء في المجتمع. جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نفك الطبقات نشكر ضيفتنا على وقتها و مشاركتنا...

العالم في طبق | نهال فلمبان مع محمد ابو الفرج في هذه الحلقة تحدثنا نهال فلمبان عن تجربتها في السفر و ماذا تعلمت منه، بين الحل و الترحال وجدت ضيفتنا نفسها . كطاهية و متذوقة للطعام وجدت نهال فلمبان ان السفر يُهذب النفس و يعيد لها بساطتها ، اكتشفت ذاتها و حسنت منها و نقلت تجربتها عبر اطباقها التي تقدمها. جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نفك الطبقات! نشكر ضيفتنا شيف نهال فلمبان على وقتها و مشاركتنا شغفها https://www.instagram.com/dipsntrips?... المحاور و صانع المحتوى...

في هذه الحلقة نستضيف نوف حكيم و هي متحدثة في مجال التشافي الذاتي ورائدة أعمال متعددة الشغف تحدثنا نوف عن مجال ريادة الاعمال كشخص متعدد الشغف و كيف تحصل على التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية في عصر تطغي عليه السرعة و تشتت المشاعر تحدثنا نوف عن تجربتها في الانفصال عن التواصل الاجتماعي و الاتصال بعالمها الداخلي جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نفك الطبقات مع ضيفتنا نوف حكيم https://instagram.com/noufhakeem?igsh... المحاور و صانع المحتوى https://instagram.com/maboulfaraj?igs... Content...

في هذه الحلقة يتحاور ضيفنا عبدوش مع محمد ابوالفرج عن شغفه في صناعة المحتوى في مجال الأطعمة و كيف اتخذ صناعة المحتوى لغة يتحدث بها و يعبر بها عن نفسه يقول عنه جمهوره انه مستر بين حق الأكل ! و احنا ذقنا اكله و نقلكم انه ماستر في الأكل جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نفك الطبقات مع عبدوش شكر ضيفنا على وقته ومشاركتنا شغفه https://instagram.com/3bdoosh9?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg== المحاور و صانع المحتوى https://instagram.com/maboulfaraj?igs... Content Direction and Copywriting ...

في هذه الحلقة تتحاور ضيفتنا سارة طيبة مع محمد ابو الفرج عن اختيار رفقاء الرحلة و تاثير المحيط على انتاجية الفرد كيف حققت اعمالها النجاح من كتب الاطفال الى المنصات العالمية باتباع عقلها و المنطق و ليس باتباع قلبها و العواطف جهزوا قهوتكم و تعالو معانا نفك الطبقات مع ضيفتنا سارة طيبة ! نشكر ضيفتنا على الحوار الملهم و مشاركتنا رحلتها https://instagram.com/sarahtaibah?igs... المحاور و صانع المحتوى https://instagram.com/maboulfaraj?igs... Content Direction and...

في هذه الحلقة يتحاور محمد ابو الفرج مع ضيفه نواف النصار عن الحياة وما هي بالنسبه اليه , و عن عمله في التصميم الداخلي و أنسنة المساحات.. في هذه الحلقة يذكرنا المهندس نواف النصار بالمقولة " ( إن كنت تحيا بين ربوع هذا العالم، فأنت مدين بالفضل إلى الهندسة وأهلها ). جهزوا قهوتكم و يلا نفك الطبقات ! نشكر ضيفنا المهندس نواف النصار على وقته و الحواري المثري   / 3njeddah   المحاور و صانع المحتوى https://instagram.com/maboulfaraj?igs... Content Direction and Copywriting   / ghadanabiel   فيديو و...

الاتصال بالذات | رُزانا البنوي مع محمد ابو الفرج في هذه الحلقة تتحاور ضيفتنا رُزانا البنوي الناشطة في المجال الثقافي و الاجتماعي و أخصائية في العلاقات الانسانية عن مشاعرها كالاخت الكبرى و مسؤوليات الحياة في سن مبكر مما اثر على رؤيتها للحياة الى وصولها لمرحلة التقبل و فهم الحياة نشكر ضيفتنا رُزانا البنوي على وقتها و اثراء معلوماتنا https://instagram.com/rozanaalbanawi?... المحاور و صانع المحتوى   / maboulfaraj   Content Direction and Copywriting   / ghadanabiel   فيديو و مونتاج...

في هذه الحلقة يتحاور ضيفنا طبيب الجلدية و التجميل د.احمد زهر الليالي عن العناية بالنفس و تهذيبها و انعكاسها على الجمال الخارجي , يشاركنا الضيف الحياة من منظوره الشخصي و كيف طور نفسه على الصعيد المهني جهزوا القهوة و تعالو معانا نفك الطبقات! نشكر ضيفنا د.احمد زهر الليالي على وقته و الحوار المثري المحاور و صانع المحتوى   / maboulfaraj   Content Direction and Copywriting   / ghadanabiel   فيديو و مونتاج...

في هذه الحلقة تتحاور ضيفتنا نيرفانا عن كواليس صناعة المحتوى و بدايتها في المجال في وقت لم يكن متاح للجميع , و كيف اثبتت نفسها مع كل التحديات التي واجهتها! جهزو قهوتكم و تعالو معانا نفك الطبقات ! نشكر ضيفتنا نيرفانا على وقتها و مشاركتنا رحلتها https://instagram.com/nirvana.abdul?i... المحاور و صانع المحتوى   / maboulfaraj   Content Direction and Copywriting   / ghadanabiel   فيديو و مونتاج...

في هذه الحلقة يتحاور محمد ابو الفرج مع ضيفه سلطان بن محمد و هو رائد اعمال طموح غايته نشر الثقافة السعودية الثرية عبر وسائط مختلفة جهزوا القهوة و تعالو معانا نفك الطبقات مع ضيفنا الرهيب! نشكر ضيفنا على وقته و مشاركتنا رحلته https://instagram.com/sultanmaf?igshi... المحاور و صانع المحتوى   / maboulfaraj   Content Direction and Copywriting   / ghadanabiel   فيديو و مونتاج https://instagram.com/aboaon?igshid=M...https://www.instagram.com/7amadah0/?h...https://www.instagram.com/mtaas11?igs...

في هذه الحلقة يتحاور محمد ابو الفرج مع ضيفته غايا عطايا عن الحياة و ماهي لجيل الألفية ؟ كيف بدأت غايا وما هو المحرك الاساسي لها. جهزوا القهوة و تعالو معانا نفك الطبقات مع غايا عطايا! نشكر ضيفتنا الطموحة و نتمنى لها كل التوفيق في رحلتها الجديدة https://instagram.com/gaiaataya?igshi...@GaiaAtaya المحاور و صانع المحتوى   / maboulfaraj   Content Direction and Copywriting   / ghadanabiel   فيديو و مونتاج...

في هذه الحلقة يستضيف محمد ابو الفرج ضيفه بدر فايز و يتحاورون حول مواجهة المخاوف و النمطية المجتمعية ضيفنا من أشهر الطهاة وسفيرالأكل السعودي و من الحكام في برنامج ماستر شيف العرب. لم يخجل من التأتأة و لم يجعلها عائق له بل كانت اول دافع لمواجهة ما تبقى من المخاوف التي شاركنا هي في هذه الحلقة و من ابرزها الخوف من القروش , حابين تعرفوا اكثر ؟ جهزوا قهوتكم عشان نفك الطبقات! نشكر ضيفنا الطاهي بدر فايز و نتمنى له كل التوفيق المحاور و صانع المحتوى   / maboulfaraj   Content Direction and...

في هذه الحلقة تشاركنا الجميلة فاطمة البنوي عن رحلتها من البكالوريوس في علم النفس الى تغيير المجال و الوصول لمهرجان البحر الاحمر جهزوا القهوة و تعالو معانا نفك الطبقات في حلقة مليئة بالانجازات نشكر ضيفتنا فاطمة البنوي على مشاركتنا رحلتها و الهامنا بتجارب الحياة التي تخللتها https://instagram.com/fatima_albanawi... المحاور و صانع المحتوى   / maboulfaraj   Content direction and copywriting   / ghadanabiel   فيديو و مونتاج...

في هذه الحلقة يتحاور محمد ابو الفرج مع ضيفه خالد زاهد عن الماضي و الصعاب الذي واجهها في مراهقته و التي صنعت منه الفنان المعاصر و رائد الاعمل اليوم جهزوا قهوتكم و تعالو نفك الطبقات نشكر ضيفنا خالد زاهد على مشاركتنا هذه المشاعر و التجارب الثمينة https://instagram.com/khalid.m.zahid?... المحاور و صانع المحتوى محمد ابو الفرج https://instagram.com/maboulfaraj?igs... direction and copywriting   / ghadanabiel   فيديو و مونتاج...