Lo que la meditación puede hacer por tu cerebro | Nazareth Castellanos
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¿Qué nos dice la ciencia sobre la meditación y cómo afecta a nuestro cerebro? Bienvenidos al podcast de TED en Español. Soy Gerry Garbulsky. En su charla en TEDxTarragona, la neurocientífica Nazareth Castellanos describe los cambios sorprendentes que se logran al meditar y cómo podemos entrenar la mente para mejorar nuestras vidas.
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Queridos amigos de TED en español, nos vamos a tomar un tiempo para preparar las próximas temporadas del podcast. Mientras tanto, los invitamos a escuchar los cientos de episodios de las primeras nueve temporadas. Pueden encontrar todos los episodios en tedenespanol.com.
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Published 02/23/23
Published 02/23/23
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Published 02/16/23
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