Description
Continuamos conversamos con el Prof. Javier Irizarry Riveiro, Director de Password Technical College “Hábitos mínimos es la guía para disrumpir* los enfoques anticuados y reemplazarlos por un nuevo marco para el cambio”.- BJ Fogg
Eliminar hábitos incorrectos
ingeniería inversa de hábitos diminutos
Motivación, Acción y Recompensa
Esta estrategia de paso a paso ayuda da mayor garantía a que una meta sea alcanzada. Este método es traído de la gestión de proyectos, pero se puede adaptar al contexto de la creación de hábitos. Motivación, Habilidad y Recompensa de los Hábitos Diminutos de BJ Fogg
Superando Pensamientos Limitantes. Pero... ¿Qué son las creencias limitantes? Es algo que se manifiesta en tu estado de ánimo o algo que crees de ti mismo que, de algún modo, te afecta. Todos tenemos creencias que nos limitan, pero si aprendemos a reconocerlas, podemos evitarlas con...
Published 05/16/24
En este episodio, conversamos con Ángelo Sepúlveda, quien es escritor, entrenador personal y empresario. Comparte cómo podemos superar los miedos internos para el desarrollo personal. Aconseja la importancia de abordar estos miedos que se encuentran en lo más profundo de nuestra psique,...
Published 05/07/24