Herzlich willkommen zu einer neuen Episode auf deinem Podcast für Natural Bodybuilding und alles rund um das Thema Contest Prep. Wir wollen heute Dinge, die im Rahmen einer Prep immer wieder aufkommen, ansprechen, über die keiner spricht. Binges, Prepabbrüche, Verletzungen.. eine Prep läuft in der Regel nie 100% nach Plan. Wir wollen euch ein paar Einblicke geben was wir in den letzten Jahren schon alles erlebt haben und diejenigen die über das Thema Prep nachdenken vorbereiten auf alles was kommen kann. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und wären dir unheimlich dankbar, wenn du unseren Podcast mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify und/oder Apple Podcast bewerten könntest, sofern er dir natürlich gefällt.