La dépression n' est pas quelque chose de parler dans nos communautés et pourtant elle est réel. Elle affecte hommes, femmes et enfants. Malgré ce fait, nous n' avons toujours pas adopter des méthodes pratiques qui nous permettent de surmonter ce fait de société . Dans cette épisode, je parle de ma dépression et des actions que j' ai posé pour m' en sortir.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ardytshaima/message