Personlig træner og cand.scient i idræt, Celine Sofie Jensen, er dagens gæst til en samtale om mad, krop og følelser. Hvordan kan vi lære at blive mildere og mere omsorgsfulde overfor os selv, når nu, vi er vokset op med en kultur, der har givet os et forvrænget selvbillede og urealistiske skønhedsidealer? Vært: Fulvia Kryger. Producer og klipper: Rikke Collin. Musik: Fanny Wree. Art work: LA GRAPHIC DESIGN. Anbefalinger i episoden: Podcasten 'Maintenance Phase' med Aubrey Gordon BBC Radio4-podcastserien 'Witch' @Celinesofiejensen på Instagram