Sabemos tú eres únicx y así mismo debe ser tu alimentación: única.  También sabemos que hay unos puntos fundamentales que aplican para todos los seres humanos que quieran cuidar su salud. Y eso es lo que te explicamos en este capítulo con ejemplos prácticos de cómo las personas - incluso nosotras mismas- los aplicamos a la vida. Alerta de spoiler: La fruta no engorda.