פרק 55: הציצו לסשן טיפול תזונתי אמיתי אצל רותי פינק, דיאטנית קלינית ומטפלת רגשית
Listen now
Description
פרק 55: בואו להיות זבוב על הקיר בקליניקה של הדיאטנית! היום לראשונה בעולם הפודקאסטים בארץ, אני מכניסה אתכם פנימה לטיפול תזונתי אמיתי ואותנתי לגמרי. בואו להציץ לקליניקה שלי, עם מטופלת אמיתית שמגיעה אלי בפעם הראשונה, בטוחה שהיא תקבל את מה שקיבלה ממסגרות אחרות שהיתה בהם, ויוצאת מופתעת. בפרק הזה תכירו מטופלת חדשה שמגיעה אליי אחרי שעלתה במשקל. היא ניסתה צום לסירוגין וזה לא עבד לה, היא חוששת שהיא מפתחת טרום סוכרת והיא רוצה סוף סוף להרגיש בנוח בגוף שלה, משהו שלא היה לה כבר זמן רב. מה ההפתעה שמחכה לה בטיפול? האם אתן לה לנסות שוב צום לסירוגין או שאתחיל איתה בגישה חדשה לגמרי? ומה זה "התהליך" הזה שהיא הולכת לעבור שאני מדברת עליו כדי להצליח לאורך זמן? כל זאת ועוד בפרק הזה.   פרטים על טיפולים אישיים בשיטת רותי פינק: http://rutifink.com/shitatrutifink לקבלת עידכון על כל פרק פודקאסט חדש: https://rutifink.vp4.me/podcast   לקורס "לרזות בשפת הגוף": http://rutifink.vp4.me/sfathaguf-course שימו לב - במעמד התשלום יש להקליד את הקופון PODCAST כדי לקבל 20% הנחה על הקורס.   לקורס "אכילה לסירוגין לבריאות והרזיה": https://rutifink.vp4.me/if שימו לב - במעמד התשלום יש להקליד את הקופון PODCAST כדי לקבל 20% הנחה על הקורס.   עקבו אחרינו: אינסטגרם: https://www.instagram.com/rutifink פייסבוק: https://www.facebook.com/fink.ruti אתר: http://rutifink.com
More Episodes
עבדתם כבר על אכילה רגשית: דיאטנים, מאמנים, קואצ’רים, קבוצות...מי לא? ולמדתם כלים מצויינים! אבל...אולי הם עובדים רק חלק מהזמן... ומה בשאר הזמן? או אולי הם עבדו פעם...והפסיקו לעבוד? ואולי הם עובדים “עד ש”? - עד שמגיע רגע מסויים שפשוט אין כוח להשתמש בהם... ואז כל האכילה הרגשית חוזרת? בפרק הזה אני...
Published 11/19/24
אם גם אתם מרגישים שלעשות ספורט וגם להתמיד בו זה משהו שמתאים רק לאחרים, ושכל התירוצים בעולם טובים מספיק בשביל לא להתחיל - הפרק הזה הולך להזיז אתכם! בפרק היום נגלה איך להפוך את האימונים מסיוט ושיעמום למשהו שמחכים לו, ואיך להתחיל בקטן ואפקטיבי ולהגיע רחוק! אם אי פעם נשבעתם שהפעם זה יהיה אחרת, שהפעם...
Published 11/05/24