一个原本只是想减肥的小胖子，却误打误撞进入“武林”，先后学习空手道、跆拳道、巴西柔术等等中外武术，还肉眼见到了李景亮！ 本期，“魔都金钟国”pocky将给大家分享自己的习(挨)武(打)经历，在此过程有哪些趣事？走了哪些弯路？习武真能减肥吗？“战斗力”有提升吗？一起来听听看吧~ ✦✦ 本期主播 ✦✦ 乌素： 百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（即刻：乌素淖尔） pocky： 始终热爱设计的体验设计师。不独立喜剧人，持牌健身教练，持牌堪舆风水专家。（即刻：波波pocky） ✦✦ 时间戳 ✦✦ 03:04 第一章：初入武林，师投何门（空手道） 06:31 第二章：初窥门径，再访他派（跆拳道） 13:54 第三章：太极宗师，心向往之（想学太极） 16:03 第四章：形意八级，致刚拳法（心意六合拳+八极拳） 24:36 第五章：西洋击技，单日修行（拳击） 26:23 第六章：巴西柔术，地面鲨鱼（巴西柔术） 32:05 第七章：返璞归真，深夜暴走（夜跑） 36:13 第八章：重剑无锋，大巧不工（系统健身） ✦✦ 关于节目 ✦✦ 欢迎来到《提钱退休》，我们吐槽公司也分享生活，希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。 👉🏻犀利吐槽：希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替 👉🏻摸鱼技巧：🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学 👉🏻斜杠生活：分享多元化搞钱方式，打开思路 👉🏻内容创作：聊聊写文章、录节目、说脱口秀~ 职场不是唯一出路，退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏，希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️ 制作 ✨🎧 本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。🚀✨ 合作联系：wangzaikeketang （备注品牌播客合作） 宇宙电波旗下节目 富哥富姐们都在听的：末日狂花 年轻人的第一个MBA：消费圈内人 给你启发与勇气的打工人嘴替：提钱退休 高管们都在听的AI 时代用户与增长收入秘籍：AI增长黑客 一个靠写书在上海买房的geek和他的大佬朋友圈：冰镇电波 ✦✦ 号外号外 ✦✦ 📢《提钱退休》开通听友群啦~ 群里有：选题征集、公司吐槽、周边分享，未来我们也会不定期举办交流活动，敬请期待哦~~ 添加微信号sonora_wusu，备注【提钱退休】即可加入！