《結果，立刻去做的人得到一切！》 作者：藤由達藏 圓神/方智出版 成功者常說：「不懂也沒關係，不要想，做就對了。」但現實中往往不是這樣運作，即使知道「做就對了」，我們還是無法採取行動，為什麼？ 想要採取行動，就必須梳理狀況、情緒和思緒，讓自己真正弄清楚：「原來我其實想這麼做！」「原來是因為有這個問題，我才無法行動！」 問題是，就算你絞盡腦汁，也無法親眼見到自己的思考過程。這時，按照本書提供的4步驟（現在→未來→過程→第一步）動手書寫，就能清楚看出你的思緒、環境、狀況與心情，進而整理問題並付諸行動。而且一旦理解這基本4步驟，便能應用在任何方面，解決所有問題！ - ★四框格「立刻去做」筆記術！ - 書中筆記練習之一： 請於紙張或攤開筆記本上，在跨頁上劃分成四個長條欄位，從左到右書寫以下步驟 步驟1：現在 寫出當下的感受、當下的狀況與周遭環境等。掌握現狀，有效整理思緒與情緒。 步驟2：未來 描繪讓你感到雀躍的理想未來，寫出來。開啟潛意識開關！ 步驟3：過程 拉近步驟1與2之間的差距，寫出所有能達成目標的方法。尋找最短路徑，交由潛意識實現夢想。 步驟4：第一步（立刻行動！） 將「該做的事」拆解成100%辦得到的細項，寫出來並付諸行動。看清楚該往哪裡踏出第一步。 我認為本書最主要目的是幫助自己清楚看出思緒、環境、狀況與心情，進而整理、拆解問題並付諸行動。一旦理解這基本4步驟，便能應用在任何方面，或許還不能解決所有問題，但一定會有所進展，不妨試試看！ ★樂天Kobo電子書 x NIN★ 在此感謝樂天Kobo提供特別優惠送給聽書聽眾！ 1.首購$100優惠 購書連結：https://bit.ly/3qnQTLv 優惠代碼：KBFTPNIN 使用期限：6/25~7/8 購書金代碼使用辦法： 優惠代碼限首購新會員使用。   2.指定書籍七折優惠 《結果，立刻去做的人得到一切：為什麼拖延無法行動？》 購書連結：https://bit.ly/3wQBqpz Kobo電子書七折代碼：KOBONIN 使用期限：6/25~7/1 - 聽書入睡instagram www.instagram.com/listeningtofallasleep nin的插畫商品 https://is.gd/67m8If 小額贊助聽書入睡 pay.firstory.me/user/listeningtosleep 現在在KKBOX也可以聽書入睡囉！ podcast.kkbox.com/channel/KltP0qx6AIr-EJ60Mz 下載Mixerbox APP收聽podcast，也歡迎留言 :) - 音樂 Steve Raphael/Night On Earth Sergey Gulevich/Happy day Powered by Firstory Hosting