הפרק עוסק בנושא המאבק בתוך העצמי שבא לידי ביטוי דרך טרלול של המינד וחוסר איזון תודעתי  בתוך סבך הקונפליקטים הפנימיים שהאדם חווה הוא נוטה ללכת לאיבוד בתוך עצמו בשל המסרים הסותרים , הדעות השונות בתוך עצמו ודרכי החשיבה שמתנגשות לעיתים עם האינטואיציה או עם הצרכים הרגשיים שלו וזה מבטא היטב את המורכבות של איזון התודעה או נכון יותר את חוסר האיזון שלה כשהרבה פעמים הרגש מושך לכיוון אחד והשכל למקום אחר כאשר בתווך האינטואציה מדברת בלחש ומנסה לנווט את הספינה התודעתית לחוף מבטחים שיבטא איזון פנימי או לכל הפחות יצמצם את הפער. הרבה פעמים ובהרבה מצבים התודעה לא מאוזנת וזה מחריף כאשר היא מופנית החוצה אל עבר קולות , רחשים ודעות שבאות מן הסביבה החיצונית ואז האדם נוטה להרגיש שהוא לא מצליח לעמוד במטרותיו ,בקצב החיים והדרישות החברתיות כי הוא משווה את דרכו שלו לדרכם של אחרים , מתקשה לעמוד יציב באמונת דרכו ורבים מרגישים את צריבת ההפסד ,הרגשת צער על כל ההחלטות שלא נלקחו, של כל הפעולות שלא נעשו, וכל אירוע או מראה מוצלח מבחוץ רק מראה להם מה הם הפסידו..  זה לא פשוט להיות פשוט ולעקוב אחר התנאים הפנימיים שמדברים בלחש כי האיזון הוא הרבה פעמים דק מאד ולא מבטא בהכרח שינוי קיצוני אלא דווקא מערכת תיקונים קלה ולעיתים בלתי מורגשת כי היא תלויה בחיבור אל ההרגשה הפנימית והידיעה שאתה צועד בנתיב שנכון לך , שאתה יודע מי אתה ומה אתה רוצה. וכל עוד המבט מופנה החוצה האדם נוטה להתערער כי הוא משווה ולעיתים נדמה שכל מה שקורה בחוץ הוא על חשבונו, כל הצלחה של אחר וכל הישג הוא הפסד שלו וכך המינד ממשיך להריץ תמונות וביטויים ואירועים ולהפציץ את התודעה ולהביא אותה למקום של מאבק נצחי בין חלקי התודעה השונים כי רק כך ישמר שלטונו היחיד של השכל והאגו והצעד הראשון לסיום המאבק הפנימי הוא ההכרה בכך שמתרחשת מלחמה פנימית , על הצעדים הנוספים שכדאי לעשות תוכלו לשמוע בפרק הזה בפודקאסט. ​