Cuando hablamos de menopausia lo hacemos siempre como si fuera una enfermedad o un drama terrible al más puro estilo "duelo", pero no es nada de eso y hay muchas opciones a nuestro alcance. Nos lo cuenta hoy Marta Marce, nutricionista y autora de 'Disfruta tu menopausia'. Además, vamos a entrarde lleno en los espacios deportivos.