Med Jørgen Tjærnås og Martin Roppestad Vi gjør opp status etter treningskamper og overgangsmarked. Hvordan er lagene rustet til seriestart? Hvem har store hull? Sandefjord gir motstandere fritt leide i forsvar. Vi gir deg de neste store gjennombruddene fra OBOS-ligaen, disse gutta er på lista til Eliteserie-klubbene. KBK har signert en "Kristoffer Velde på speed". Brann får slakt. Layouni har prikket filme-formen til seriestart. RBK er bunnsolide defensivt, og Mjøndalen er i gang med en transformasjon. Temas: 03:50: Status etter treningskamper 04:40: Stabæk lite truende fremover 05:10: Sandefjord forferdelig rufsete 05:40: Sarpsborg 08 eksperimenterer 06:45: Mjøndalen med nye takter 07:50: Skadeutsatt Molde og Glimt 08:20: RBK bunnsolid defensivt 09:26: Vålerenga imponerer 13:40: Sjøfartsdirektoratet har nøkkelrolle for utenlandsimporter 17:55: Brann kløner på og av banen 19:40: Slakter Branns klubbdrift 24:00: Usikker på Kristiansund, som vanlig 27:15: «En Kristoffer Velde på speed» 28:20:  Positivt fra Mjøndalen 30:15: Dette er OBOS-ligaens heteste talenter 36:00: FFK - tar de kvalikplass i år? 38:40: Ethan Amundsen Day kjempetalent i OBOS 39:40: «Blir svært overrasket om han ikke hentes til ES-klubb til sommeren» 40:14: Christos Zafeiris i Grorud 44:00:  HVA skjer i Start? 46:55: Midtbanespillere til stoppere 49:50: Hyllest av Ståle 51:20: Hvorfor henter ingen Valsvik? 53:35: Filming i treningskamper(!) 54:30: Dødballvariant fra 8. divisjon 57:57: Blir det breddeball i år? 1t:00: Er Drillo-fotballen død?