En el episodio de hoy, vamos a hablar acerca de la hidratación y te voy a dejar la fórmula para saber qué cantidad de agua debes tomar cada día. Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiendote en www.transformateonline.com o envianos un correo a [email protected]