Description
I veckans Tyngre Rubriker diskuteras en ny metod för att bättre kunna förutsäga hur blodsockret förändras när en viss individ får i sig mat. Därefter får du höra om hur saker som människor kan läsa på internet om hypotyreos oftast mest har en negativ effekt på deras välmående och tro kring vad man kan göra med medicinsk behandling.
Efter det får du höra om hur man försöker branda om biggest loser till ett wellnessfokus och avslutningsvis diskuteras det faktum att Sara Sjöström blev trött när hon simmade i VM.
Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi.
Hålltider
00:00:00 Kan vi förutsäga blodsockret med hjälp av en analys av tarmfloran? 00:13:44 Hypotyreos – folksjukdom som ofta överbehandlas 00:27:35 Biggest loser ska dras igång igen, med fokus på wellness 00:35:25 Sara Sjöström blev trött och en läkare kallade det för kollaps och mjölksyraförgiftning Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
Jacob, Wille, Caroline och Jenny diskuterar tv-serien Hälsoresan där 6 deltagare ska följa konceptet 16 weeks of hell för att komma i form och förbättra sin hälsa.
Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
Published 07/11/20
Gudiol och Wille diskuterar en artikel på svt.se som påstår att träning är ineffektivt för viktnedgång eftersom det inte höjer energiförbrukningen.
Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
Published 05/05/20
Gudiol och Wille diskuterar denna vecka en ny form av intervallträning som visat sig kunna ge en längre tid kring VO2max samtidigt som det inte upplevs som jobbigare träning.
Det här avsnittet är lite av en fortsättning på avsnitt 209 av Tyngre Träningssnack, Hur du maximerar tiden vid VO2max i...
Published 04/26/20