Du fühlst Dich permanent unruhig, gestresst und hast die Verbindung zu Dir selbst verloren? Du hast das Gefühl gar nicht mehr zu leben und nur noch zu funktionieren? Willkommen im allbekannten Hamsterrad. Mein heutiger Gast Thorsten Donat erklärt Dir, wie Du dem dank Identitätsentfaltung ein Ende setzt, und zwar langfristig!
✰ TIMESTAMPS ✰
00:00 | Intro
00:48 | Wer ist Thorsten Donat?
04:52 | Was ist Identitätsentfaltung?
06:56 | Wie erreicht man Identitätsentfaltung?
08:54 | Wie lässt sich Achtsamkeit in meinen Alltag integrieren?
12:57 | Wie kann ich mich abgrenzen ohne mich dabei schlecht zu fühlen?
16:10 | Welchen Vorteil hat es für andere, wenn ich Raum für mich selbst schaffen?
18:26 | Wie sieht eine Zusammenarbeit mit Dir aus und wer kann sich bei Dir melden?
Du willst wissen warum Du falsch positioniert bist? Dann schau Dir dieses Video an:
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