Dans cet épisode, "Un leader à l'honneur", j’ai eu le plaisir d’interviewer Sylvia Canonne, fondatrice de "Cocooning Coaching". Sylvia accompagne les femmes qui se sentent frustrées et insatisfaites malgré une vie en apparence réussie. Sa mission ? Aider ces femmes à dépasser leur frustration pour mener une vie authentique où elles se réalisent personnellement en passant à l'action. À travers son approche unique, Sylvia encourage ses clientes à libérer leur créativité pour se reconnecter à elles-mêmes et bâtir une existence alignée avec leurs désirs profonds. Un parcours inspirant et une mission claire Sylvia Canonne n’a pas toujours été coach. Comme beaucoup de ses clientes, elle a connu la frustration d’une vie où les attentes sociales prenaient le dessus sur ses véritables aspirations. Cette expérience personnelle l’a conduite à se réinventer et à se donner pour mission d’accompagner d’autres femmes sur ce chemin. Pour Sylvia, l’essentiel est de sortir de l’insatisfaction en prenant des actions concrètes qui permettent de se réaliser pleinement. Libérer la créativité pour agir Lors de notre échange, Sylvia a partagé comment elle utilise la créativité comme un puissant outil de transformation. Selon elle, chaque femme possède une créativité unique, souvent étouffée par les responsabilités et les contraintes du quotidien. En aidant ses clientes à renouer avec leur côté créatif, elle les incite à explorer de nouvelles perspectives, à sortir des schémas limitants et à se mettre en action pour construire une vie authentique. Les étapes clés de l’accompagnement Sylvia propose un accompagnement en plusieurs phases, axé sur la prise de conscience, l’exploration créative et l’action. Elle commence par aider les femmes à identifier ce qui les frustre réellement dans leur vie, avant de les guider vers une redécouverte de leurs passions et de leurs talents. Enfin, elle les accompagne dans la mise en œuvre de changements concrets, pour que chacune puisse avancer à son rythme vers une vie qui lui ressemble vraiment. Un témoignage inspirant Au cours de l’interview, Sylvia a également partagé un témoignage marquant de ses clientes. Ce témoignage illustre parfaitement comment un travail sur la créativité et l’action permet de surmonter la frustration et de se sentir pleinement épanouie. Les résultats parlent d’eux-mêmes : une meilleure connaissance de soi, un regain de confiance, et surtout, le sentiment d’être enfin alignée avec sa propre vie. Conclusion Cet échange avec Sylvia Canonne est une véritable invitation à passer à l’action pour vivre de manière authentique. Si vous vous sentez frustrée et déconnectée de vos aspirations, cet épisode est fait pour vous. Découvrez comment, en libérant votre créativité et en prenant des actions concrètes, vous pouvez enfin mener une vie qui vous ressemble. Retrouvez l'interview complète de Sylvia sur Un leader à l'honneur et laissez-vous inspirer par son parcours et sa mission.  Sylvia propose un guide gratuit 👉🏽 "Mets en valeur tes goûts et tes talents" Retrouvez la sur Instagram ici Pour en savoir plus sur le Programme SEL cliquez ici