Ich starte nach der Sommerpause wieder durch. Diesmal gehe ich auf das Improvisieren ein und wie und warum es helfen kann. Gerade dann wenn es mal nicht so läuft… und wie man dennoch locker bleiben kann. Und ganz improvisiert ziehe ich dann bei der Aufnahme eine Karte: Leichtigkeit. Und somit kombiniere ich Improvisieren und Leichtigkeit und gebe dir konkrete 3 Tipps wie du in die Leichtigkeit kommst und in der Leichtigkeit bleibst. Auch für mich immer wieder wertvolle Reminder. Im Zuge...

Lambrini Dossi, unter anderem Pschychologin, Beraterin, Coach, Therapeutin, Mutter hat viel zu erzählen, wir gehen in die Tiefe. Unter anderem sprechen wir über Werte, Bindung und menschliche Würde, denn diese Themen liegen ihr sehr am Herzen. Nicht nur der Name ist wunderschön, so wie ich sie bis jetzt kennenlernen durfte, ist sie sowohl von innen als von außen schön. Hör einfach selber an, was sie Tolles zu erzählen hat! Aus ihrem Leben und über ihre Arbeit.... Welch wunderbaren Tipp an...

Was für eine tolle Frau habe ich heute im Talk! Unfassbar - die Gründerin Viktoria Renée Menard, der nachhaltigen "BeeBag" - erzählt mir von den Anfängen ihrer Idee und wie das Gründen funktioniert hat. Wer dabei geholfen hat und was dabei geholfen hat! Also für alle, die auch so eine tolle Idee wie Viktoria haben, oder für die, die gerade dabei sind zu 'gründen', hör dir die Episode an. Viktoria gibt klasse insights und so wertvolle Impulse... nicht nur für die die gründen wollen, sondern...

Einige Fragen die mich erreicht haben zum Thema Selbstbewusstsein, Sichtbarkeit & (Selbst-)Marketing. Fragen wie zum Beispiel: - Kann man ZU VIEL sichtbar sein? - Wie ist man damit authentisch und erfolgreich? - Welche Do's und Dont's hast Du? - Worauf muss ich achten bei LinkedIn - Wie kann ich Erfolge aus dem Beruf ins Private 'rüberziehen' - Soll meine Arbeit oder meine Präsenz für mich wirken? - Wie gehe ich mit negativen Emotionen anderer auf meine Sichtbarkeit um? - Wie werde ich...

Heute bin ich im Talk mit meinem - Zwilling im Geiste! Wir haben uns vor 20 Jahren kennengelernt auf einem genialen Firmenevent von damals web.de auf Mallorca. Ich danke mir: was ist das für eine coole Frau! Jetzt - 20 Jahre später - haben wir einen super talk und berichtet Birgit was sie in der Zwischenzeit alles gemacht hat und wie es dazu kam. Sie war Unternehmerin und hatte mit Chocolade Blue ihre eigene Marketing- und Kommunikationsberatung-Agentur. Danach wechselte sie ins...

Was für eine Freude. Heute habe ich ein tolles Gespräch mit der wunderbaren und so inspirierenden Dr Stephanie Robben Beyer. Wir sprechen über ihren Lebensweg von Lehrerin, der Promotion zu 'Fabeln aus dem 17. Jahrhundert', zum Model und (Fernseh) Moderatorin, zum Coach. Über ihre Ansichten zum Thema Älter werden, Arbeit und Familie. Und vor allem wie Eltern Kenntnissen und Learnings und Handlungsweisen aus dem Familienleben in ihrer Arbeit und als Führungskraft nutzen können. Auch sprechen...

Ich habe das Kinder-Los in diesem Leben nicht gezogen und darüber berichte ich. Heute meine persönlichste Podcast Episode aus den letzten 4 Jahren denke ich. Ich berichte wie mein Weg in Bezug auf das Thema Kinder kriegen war. Und das Thema ist komplex und vielseitig. Es werden sehr viele unterschiedliche Facetten angesprochen. Hör rein, dann verstehst Du was ich meine :-). Es ist für alle die Frauen, die wie ich kein(e) Kind(er) haben. Es ist für alle Frauen, die Probleme haben Kinder zu...

Wichtige Themen stehen heute auf der Agenda. Birgit Kersten Regenstein und ich unterhalten uns über (remote) Führung, Blick nach innen und nach außen und Loyalität. Außerdem sprechen wir über Integrität, ein besonderer Wert und ganz schön Vielseitig wie sich im Gespräch rausstellt. Birgit ist zudem Unternehmerin und sie und ihr Team sind spezialisiert auf ua Coaching. Dabei verwenden Sie eine bestimmte Methode, die ihren Ursprung in den Niederlanden kennt! Sie arbeiten mit Schauspielern...

Nein oder Ja - A oder B, rechts oder links... ich konnte mich heute selbst nicht entscheiden, darum geht der Podcast über 2 Themen: 1. Wie treffe ich Entscheidungen? Was hilft mir, wenn ich mich nicht entscheiden kann? Wann fühlen sich Entscheidungen richtig an...? Kurz und knackig gebe ich einige Tipps. Ganz praktisch, um dir behilflich zu sein bei deiner nächsten Entscheidung. Ich ziehe auch eine Impuls-Karte... sehr interessant... welche? Hör rein! 2. Im 2. Teil gehe ich auf das nein...

Diese Episode widme ich allen Frauen - passend zum Weltfrauentag am 8.3. - aber eigentlich für jeden Tag!!! Ich teile in dieser Episode einige meiner (finanziellen) Erfolgsimpulse! Zum Thema Verhandeln, finanziell groß denken, Klarheit bekommen, positionieren und Glaubenssätze. Und willst Du wissen welche 7 Elemente ich für absolut erfolgsversprechend empfinde?! Kurz und knackig, ganz praktisch umsetzbar? Dann hör dir diese Episode an. Ich freue mich über jede Frau die diese Podcast Episode...

Interessierst Du Dich für den Job der Moderatorin? Wirst Du öfters gefragt Meetings zu moderieren? Darfst Du demnächst einen Kongress, ein Symposium, eine Gala, ein (digitales) Event ... moderieren? Dann ist diese Podcast Episode für DICH! In dieser Episode gebe ich Dir ganz praktische Tipps zum Thema: Moderationen! Ich lasse Dich an meinen Erfahrungen teilhaben, was hilft mir, was mache ich vor allem NICHT! Ich erzähle Dir von einer persönlichen Herausforderung und wie ich als Moderatorin...

Veganuary - der Monat des veganen Essens. Da gehen Sabrina Bah und ich heute im Podcast Gespräch drauf ein. Sabrina hat 2022 mit etwas großem abgeschlossen, ihrem ersten Buch! Und eins, das gerade ganz aktuell ist, denn es handelt von veganer Ernährung, welches sie seit 5 Jahren lebt. Das ist auch der Titel des Buches: Vegane Ernährung - einfach anfangen. Die Devise mag ich, einfach mal machen! Und wie das geht und was Sabrina Interessierten empfiehlt, das hörst Du im Podcast. Sabrina gibt...

Die erste Episode in 2023 und sie ist voller toller Tipps, Weisheiten, Motivation und eben den Ratschlägen an mein jüngeres ICH! Die Episode ist the best of der 7 Podcast Interviews die ich in 2022 habe führen dürfen... mit 7 wunderbaren Frauen: Birgit van Megeren, Katrin Klein, Birgit Schürmann, Beatrice Hutzli, Christina Tiedtke, Susanne Cornelius und Gisela Steinhauer... Sieben ganz unterschiedliche, bewundernswerte, starke, feinfühlige Frauen, die ihren Weg gegangen sind und in meinem...

Du möchtest für dich reflektieren? Wie war dein Jahr 2022? Du möchtest dir Gedanken machen zum neuen Jahr und was du gerne erreichen möchtest? In dieser Episode berichte ich von meinem persönlichen Rückblick 2022, was schön war und auch weniger schön. Was ich aus dem nicht so schönen mitgenommen habe. Was ich geschafft habe, und was auch nicht. Worauf ich stolz bin und worauf mein Fokus lag? Mein Impuls für 2022... und natürlich auch eine Impulskarte für 2023, die mich zum Lachen bringt....

Die für ihre journalistische Arbeit mehrfach ausgezeichnete Journalistin Gisela Steinhauer ist heute im Gespräch mit mir. Wir kennen uns aus ihrem WDR2 Programm 'Sonntagsfragen', in dem sie mich schonmal interviewt hat (Link in den Shownotes). Heute und hier reden wir über die Kraft der Stimme und der Erzählungen. Wir sprechen über das Machen, die Wertschätzung der älteren Generation, den Mut zum Neuanfang und den wunderbaren menschlichen Geschichten. Einige dieser Geschichten kommen auch in...

What a dance - 3 Jahre Selbstständigkeit Willst Du Dich auch selbstständig machen? Oder hast Du dich in den letzten 3 Jahren auch bereits Selbstständig gemacht? Läuft es nicht ganz so wie Du willst und möchtest Du Impulse wie Du durch schwierige Zeiten kommst? Hast Du Lust mehr über meinen Weg zu hören? Dann viel Spaß mit der Podcast Episode. Ich berichte in diesem Podcast von meinen ersten 3 Jahren Selbstständigkeit, was ich gelernt habe, welchen Einfluss Corona auf mein Business hatte,...

Du bist oft ganz im Alltag angekommen und es fehlt dir an Inspiration? Du erfreust Dich über Impulse und positive Gedanken? Es läuft nicht ganz so wie Du willst momentan und du brauchst positive Gedanken und Impulse die Dir Kraft und Mut geben? Du möchtest gerne etwas kleines, schönes Deinen FreundInnen, KolegInnen, MitarbeiterInnen, Familienmitgliedern schenken? Dann gibt es jetzt die Lösung: Das Büchlein 'Impulse für jede Gelegenheit', in dem du 50 Impulse und Inspirationen für jede...

Let's do beautiful - Im Gespräch mit der Markenmacherin Susanne Cornelius sprechen wir natürlich darüber wie der Weg zur Markenmacherin verläuft. Und der muss nicht unbedingt gerade verlaufen... Wenn Du auch das Gefühl hast, es läuft gerade nicht so, dann wird Dir unser Gespräch Mut mit auf den Weg geben. Auch sprechen wir über die Bedeutung von Worten und ihre Wichtigkeit. Was Du mit 100 Worten bewirken kannst? Hör mal rein! Und wie wir über Schönheit denken, von innen und außen und wie es...

ES GEHT WIEDER WEITER - nach der Sommerpause! Eine ganz praktische Episode, mit Tipps für DICH, zum Thema Sichtbarkeit & Selbstmarekting. Du willst Dich nochmals in Hinblick auf Deinen Beruf reflektieren? Oder vielleicht ganz neu aufstellen? Du bist Dir unsicher über Deine Positionierung, Dein Personal Branding, Deine Zielgruppe, Dein Angebot, Dein 'USP' und wie Du gerne gesehen werden möchtest? Was erwartet Dich in diesem Podcast? Erste Antworten und mehr Klarheit zu diesem Thema. Ich...

Heute gibt es eine sehr persönliche Episode mit aktuellen News - denn ich expandiere! Wie, was und warum, berichte ich im Podcast. Du stehst auch vor einer Veränderung oder willst eine Veränderung anstreben? Du bist bereit für den nächsten Schritt, beruflich oder privat? Dann ist diese Podcast-Episode genau das Richtige für Dich... Welche Veränderungen stehen bei mir an? Wie gehe ich in Situationen von Change um? Was hilft mir dabei? Das berichte ich und hoffe dass ich dir damit auch...

Christina und ich arbeiten seit 3 Jahren zusammen - sie hilft mir beim Schneiden und hochladen meiner Podcasts. Heute war es dann mal an der Zeit, ein persönliches Gespräch zu führen und das hatte es in sich. Was für eine Powerfrau, die ihren Weg gegangen ist, in dem sie bestehende Wege verlassen und neue Wege gesucht hat. In dem sie sich entkoppelt hat von dem, was von einem 'erwartet' wird. Sie hat auf sich gehört und ein Urvertrauen entwickelt, das ganz stark ist. Bewundernswert! Hör dir...

Heute gebe ich im Podcast wieder Tipps zum Thema Netzwerken. Anders als anders, also LEKKER ANDERS netzwerken. Für alle, die sich für das Thema interessieren! Das kannst Du ja vielleicht bereits von mir, ich wiederhole es aber immer und immer wieder gerne: Warum ist Netzwerken so ergiebig? Weil: Alleine bist Du schneller, gemeinsam kommst du weiter. Und es gibt eine Premiere, ich berichte Neues über mein aktuelles Netzwerk-Projekt :-) Hört rein und dann wisst ihr auch, warum die Upgrade...

Du willst einen Slogan, einen Claim, eine Tagline für Dich, für Deine Marke ausarbeiten? Ich habe genau das gerade für mich getan und nehme Dich mit in den Prozess, in meinen Prozess... Ganz transparent - von der ersten Idee, bis hin zur finalen Entscheidung. Wenn Du den Podcast hörst, wirst Du als erste(r) meine Tagline erfahren...!! Und warum und wie ich mich dazu entscheiden habe. Und wer mir geholfen hat dabei... Eine kurze, knackige Episode, die Dir aufzeigt, wie Du das auch für Dich...

Premiere, zum ersten Mal darf ich heute eine Powerfrau aus der Schweiz interviewen: Beatrice Hutzli! Mit unterschiedlichen Menschen & Disziplinen zusammenzuarbeiten, das inspiriert sie dazu Neues zu kreieren und sich immer wieder aufs Neue auch herauszufordern. Das Thema Leadership ist ihr Thema, im Bereich Innovation, Design Thinking und Transformation ist sie absolut zu Hause. Sie durfte schon viele spannende Projekte & Workshops leiten und sich richtig einbringen in diese...

Schöne Momente feiern... das mache ich in dieser Podcast Episode. Denn der Podcast ist 3 Jahre alt geworden! Am 3. April 2019 kamen die ersten 3 Episoden raus. Welche das meist gehörte Interview ist, verrate ich im Podcast. Ich berichte von einigen Highlights, beruflich wie privat, in diesen 3 Jahren. Du willst meinen 'Geburtstagssong' (in schiefer Stimme :-) ) hören? Willst wissen, wem ich alles danke? Dann schalte rein, feiere mit mir... Sonst frage ich immer meine Interviewpartnerinnen,...