Viimaste aastakümnete domineeriv nähtus on linnastumine. Meie kujundame linnu ja linnad meie mõttelaadi. Kas linn sobib inimese elukeskkonnaks ning kuidas see mõjutab meie tervist, arutavad podcasti „Vaimse tervise heaks“ värskes saates haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro ja saatejuht Rita Rätsepp. Saates uurime, kuidas mõjutab linnaruum inimeste käitumist ja tervist. Linnaruumi kontrollimatud kontaktid ja müra mõjutavad meie stressitaset. Uurime, kas linnaruumi muutmine võiks aidata stressi vähendada? Millised on üldse hea linnaruumi kriteeriumid? Arro sõnul ei peaks inimesed leppima halva elukeskkonnaga, vaid endale tuleks nõuda paremat elukvaliteeti võimaldavat linnaruumi. Nii tuleb saate põhjalikumalt juttu Tallinna linnaruumi praegusest elukeskkonnast ja selle arenguvõimalustest. Inimese jaoks on suurima kasuteguriga keskkonnaks loodus. Seega - kui oluline on, et linnas oleks inimestel elukoha lähedal mõistliku suurusega rohe- ja sinialad? Mis tähtsust on elurikkusel linnaruumides? Kuidas kujundada vaimset ja füüsilist tervist toetavat linnaruumi?