Valérie Jergeay, vétérinaire et prof de yoga (Liège, 2005) au 🎤 de Coline. Avertissement : cet épisode aborde les questions de burn-out et de cancer. Veillez à l’écouter dans de bonnes dispositions.   Vétérinaire 🩺 a toujours été une évidence, que ce soit pour la petite fille, l’ado et l’adulte qu’est devenue Valérie. Après 3 ans à Namur et 3 ans à Liège, elle exerce en Belgique puis en France dans de grosses structures. Elle se forme successivement en comportement, en kinésithérapie et en échographie. Là où certains pourraient voir de la dispersion, Valérie préfère parler d’approche globale et revendique la pertinence de cet aspect holistique de sa pratique. Elle savoure d’ailleurs l’efficacité et la qualité du travail d’équipe. Pourquoi s'éparpiller quand on peut exceller dans une tâche précise ? L’idée est simple : laisser chacun briller 🌟là où il est le plus compétent. Pour elle, la spécialisation a du sens, même au sein de petites équipes où l’on aurait tendance à attendre que tout le monde soit polyvalent.   Mais son parcours est loin d’être un long fleuve tranquille… Après un burn-out, un divorce et le décès de sa mère, Valérie doit affronter un cancer du sein, heureusement 🍀 aujourd'hui en rémission. Après la brutalité du diagnostic, tout s'enchaîne à une vitesse folle : examens, chimiothérapie, rendez-vous à répétition... Sa vie devient un véritable marathon médical 💉où chaque jour est rythmé par des visites à l’hôpital 🏥. Elle se sent malgré tout portée par la rapidité et l'efficacité du système de santé belge. Heureusement, elle peut compter sur le soutien précieux de sa sœur qui n’hésite pas à revenir de Tunisie pour l’accompagner à ses premières séances de chimio, puis sur celui d’une autre patiente avec qui elle se lie d’amitié. Ensemble, elles se motivent, se relèvent l’une l’autre lorsque le moral flanche, formant une équipe soudée face à l’adversité. Une rencontre qui rendrait presque les chimiothérapies... supportables.   Depuis, elle a ouvert une petite clinique où elle pratique ses disciplines de cœur 🥰 et enseigne, en parallèle, le Yoga et le Pilates. Essayée sur les conseils d'un ostéopathe après des soucis de dos récurrents, la méthode Pilates a été une véritable révélation pour Valérie qui a même profité de la pandémie de covid pour se former comme coach. Si son cancer a rebattu les cartes en fin d’année 2022, c’est aussi l’occasion de découvrir le yoga pendant sa rééducation. Quand la forme revient, elle décide de lancer son activité de cours de Yoga Pilates 🧘‍♀️: succès inattendu dans son petit village !   👉 Un parcours semé d’embûches, mais qu’elle raconte avec un sourire désarmant et une sérénité déconcertante. Résiliente, Valérie a su faire de chaque épreuve de sa vie une source d'énergie et de joie. Avec philosophie, elle confie que son cancer était sans doute "le seul moyen pour son corps et son cœur de se faire entendre 👂". Un témoignage inspirant sur la capacité de transformer l'adversité en force et en joie de vivre 🩷.   "🔗 Liens de l'épisode : - https://www.facebook.com/search/top?q=yoga%20pilates%20anima%20sana   Création : Marine Slove Production : TÉMAvet Hôte : Coline Musel Enregistrement : Coline Musel Montage : Stéphanie Patiny Textes : Annabelle Orszag Musique : Chocolate Cookie Jam - An Jone Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.