#099 – Alvás és függőségek
Listen now
Description
Te hogy alszol általában? Nyomkodod a telefont lefekvés előtt? Szeretnél változtatni bármilyen rossz szokásodon? Ez a te adásod lesz, Tony remek gondolatokat hoz a Stolen Focus és Dopamine Nation című könyvekből. Lassuljunk, tudatosodjunk együtt! Fény!
More Episodes
Terjengős retrospektív évzárást hozunk nektek ennek a kőkemény 2023-nak a végére. Legalábbis nekünk az volt. És el is mondjuk, miért. Emellett visszatekintünk a leghallgatottabb adásainkra, hátha mostmár mást mondanánk a témáikról. Kellemes ünnepeket, srácok!
Published 12/23/23
Hová járunk manapság, ami nem az otthonunk és nem a munkahelyünk? Mi a COVID bezártság hatása a mai emberi kapcsolatokra? Tényleg el kell fogadnunk, hogy kanapékon élünk, sorozatok komfortjában?
Published 12/16/23
Published 12/16/23