Die Links, das Video und die Shownotes findest du unter VitaminBerge.de/020 Infos zum eBook "Das perfekte Trailrunning-Foto" gibt es unter VitaminBerge.de/ebook-das-perfekte-trailrunning-foto/ Heute zu Gast: Carola Keßler. Wie hält man sich im Flachland fit? Warum es nicht immer rennend sein muss, um sportlich zu sein. Und wofür man sein Sabbat nutzen kann. Große Pläne für den Arizona Trail. "Wenn du nicht genügend Urlaub für den AT oder PCT hast." Hilf mir den Podcast noch besser zu machen. Ich freue mich über deine 5* Bewertung oder schreibe eine Rezension auf iTunes, ein Like auf Facebook, Twitter, Instagram oder YouTube. Gerne kannst du mir dein Feedback auch an [email protected] mailen. Vielen Dank. Die Datenschutzerklärung findest du unter https://VitaminBerge.de/datenschutz/