看清自己的《親密恐懼》，不再重複受傷的愛情腳本|哇賽讀心書22
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越讀有料案內所──2024跨閱心理
活動網址：https://kishuan.org.tw/activity_detail1432.htm
推薦收聽：
面對《親密恐懼》也能重生般覺醒ft.周慕姿心理師｜哇賽心觀點ep103
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推薦閱讀：《親密恐懼》
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主談人：心理師Nana
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本集金句：
「真相可能令人傷痛，但也是讓我們成長、療癒與改變的開始。」
「當真相與穩定發生衝突時，我們究竟應該如何選擇？」
「我們到底是真的接受了這些價值觀，還是只是害怕不合群？」
推薦閱讀：真人真事改編部
https://bit.ly/3ZcvbNs
重點大綱：
真相VS生存的殘酷選擇
認知失調如何改變立場
社會認同的無形洗腦機制
群體壓力下的個人掙扎
善意謊言的雙面刃
底線是如何被侵蝕的
妥協背後的真實代價
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Published 11/20/24
Published 11/20/24
「追求安全感的目標，不是消除不安，而是學會連結內在的安全，繼續前行。」
「早年家庭創傷不會讓孩子停止愛父母，卻可能讓他停止愛自己。」
「當我們不被喜愛或接納時，並不代表我們的生命不值得存在。」
推薦閱讀：《習得安全感》
https://bit.ly/40BHF26
推薦收聽：
擔心他隨時會離開、從小缺乏安全感..人生故事的源頭：依附理論｜哇賽療心室（feat.翁士恆教授）
https://youtu.be/jBqgHMDxnzw
節目整理亮點
安全感決定了我們的選擇與關係。
穩定的職場氛圍，來自心理安全感。
恐懼與安全，一體兩面，適度平衡。...
Published 11/08/24
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