讓自己成為主角,升維思考的四個途徑《內在成就》|哇賽讀心書23
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推薦閱讀:《內在成就》 https://bit.ly/48ru267 ❤️你的贊助支持可以讓哇賽更好:https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談:蔡宇哲 心理學博士
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本集金句: 「真相可能令人傷痛,但也是讓我們成長、療癒與改變的開始。」 「當真相與穩定發生衝突時,我們究竟應該如何選擇?」 「我們到底是真的接受了這些價值觀,還是只是害怕不合群?」 推薦閱讀:真人真事改編部 https://bit.ly/3ZcvbNs 重點大綱: 真相VS生存的殘酷選擇 認知失調如何改變立場 社會認同的無形洗腦機制 群體壓力下的個人掙扎 善意謊言的雙面刃 底線是如何被侵蝕的 妥協背後的真實代價 ❤️你的贊助支持可以讓哇賽更好: https://portaly.cc/onyourpsy/support ...
Published 11/20/24
Published 11/20/24
「追求安全感的目標,不是消除不安,而是學會連結內在的安全,繼續前行。」 「早年家庭創傷不會讓孩子停止愛父母,卻可能讓他停止愛自己。」 「當我們不被喜愛或接納時,並不代表我們的生命不值得存在。」 推薦閱讀:《習得安全感》 https://bit.ly/40BHF26 推薦收聽: 擔心他隨時會離開、從小缺乏安全感..人生故事的源頭:依附理論|哇賽療心室(feat.翁士恆教授) https://youtu.be/jBqgHMDxnzw 節目整理亮點 安全感決定了我們的選擇與關係。 穩定的職場氛圍,來自心理安全感。 恐懼與安全,一體兩面,適度平衡。...
Published 11/08/24