TO DO FOLGE #4 Wie funktioniert eigentlich Wissenschaft und wie landen wissenschaftliche Ergebnisse in der Praxis und welche Hürden gibt es dabei? Wie hat sich unser Schmerzverständnis verändert und was solltet ihr über Schmerzen wissen? Darüber und über vieles mehr unterhalten wir uns mit Patrick Preilowski von Out Of The Box. Ihr könnt Pat unter @out.of.the.b.ox auf Instagram finden oder einfach über seine Homepage https://outoftheb-ox.com/ SHOWNOTES: Zwei der Transversus Studien von Hodges über die wir sprechen: https://journals.lww.com/spinejournal/Abstract/1996/11150/Inefficient_Muscular_Stabilization_of_the_Lumbar.14.aspx Inefficient Muscular Stabilization of the Lumbar Spine Associated With Low Back Pain: A Motor Control Evaluation of Transversus Abdominis https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9493770/ "Delayed postural contraction of transversus abdominis in low back pain associated with movement of the lower limb"