Sie ist eine Pionierin in Deutschland. Ursula Karven steht seit rund 30 Jahren als Schauspielerin vor der Kamera, ist erfolgreiche Unternehmerin, Autorin („Diese verdammten Ängste“) und praktiziert mehr als ihr halbes Leben lang Yoga. Und zwar zu einer Zeit, als die Yogawelle Deutschland noch nicht erreicht hat.  In der ersten Folge des Sportmonats Januar bei „Wie geht‘s uns denn heute?“, der etwas anderen Sprechstunde mit Dr. Michael Lehnert und Michael Schacht, spricht Ursula Karven über ihre Anfänge als Yogi, ihre tägliche Routine, die Bedeutung des Atems sowie die Do‘s und Dont‘s im Yoga.