#14 Mai Camille Munkejord- om boken "La masken falle". En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer
Description
I dette intervjuet møter Jannecke forsker og forfatter Mai Camilla Munkejord, som har gitt ut boken «La masken falle – en personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer». Camilla ønsker å belyse hvordan du kan gi slipp på traumer fra barndommen, ved blant annet å ta ansvar for eget liv og egne tanker. Intervjuet går nærmere inn på hvordan barndomstraumer kan føre til spesifikke atferdsmønstre som voksen, samt hvordan slike traumer kan bearbeides. Forfatteren forteller åpenhjertig om hvordan det opplevdes å skrive boken og hvordan den ble mottatt av den nærmeste familien.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden møtes vi med Anneli Mjøen, traumaterapeut, yogalærer og forfatter av boken Traumefri. Gjennom en varm og innsiktsfull samtale deler Anneli sine erfaringer fra å jobbe med mennesker som bærer på traumer, samt hvordan vi alle kan finne veien til et tryggere og mer regulert...
Published 11/19/24
Hva om mye av det vi har hørt om selvkjærlighet bare er halvsannheter – eller rett og slett usant? I denne episoden tar Jannecke Øinæs et oppgjør med de mest seiglivede mytene om hva det betyr å være glad i seg selv. Er selvkjærlighet egentlig egoistisk? Må man alltid være lykkelig og perfekt?...
Published 11/04/24