Description
I denne episoden fra 2014, møter Jannecke forfatteren Vigdis Garbarek, som deler sine opplevelser om spirituell oppvåkning. Vigdis har hatt ikke bare én, men to betydningsfulle oppvåkninger i sitt liv. Den første skjedde da hun som femåring gikk inn i en transe i hagen på Brønnøya i Oslo.
I intervjuet forteller Vigdis om sin barndom, preget av angst og en alkoholisert far, og hvordan disse erfaringene formet henne. Hun beskriver også sin andre, intense oppvåkning og hvordan den forvandlet henne fra å være ytrestyrt til indrestyrt. Vigdis deler sin innsikt om livet, spiritualitet og hvordan oppvåkning kan lede til dypere forståelse av oss selv og verden rundt oss.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne episoden møtes vi med Anneli Mjøen, traumaterapeut, yogalærer og forfatter av boken Traumefri. Gjennom en varm og innsiktsfull samtale deler Anneli sine erfaringer fra å jobbe med mennesker som bærer på traumer, samt hvordan vi alle kan finne veien til et tryggere og mer regulert...
Published 11/19/24
Hva om mye av det vi har hørt om selvkjærlighet bare er halvsannheter – eller rett og slett usant? I denne episoden tar Jannecke Øinæs et oppgjør med de mest seiglivede mytene om hva det betyr å være glad i seg selv. Er selvkjærlighet egentlig egoistisk? Må man alltid være lykkelig og perfekt?...
Published 11/04/24