#51 Når vi er redde for vårt eget lys
Listen now
Description
Har du noen gang følt at du holder tilbake for å passe inn eller unngå å provosere andre? I denne episoden utforsker Jannecke hvorfor det er essensielt å la ditt lys skinne og vise verden hvem du virkelig er. Hun diskuterer hvordan du kan inspirere andre til å leve autentisk og fullt ut. Jannecke mener at når andre trigges av ditt lys, er det ofte fordi de demper sitt eget. Det er ikke ditt ansvar å gjøre deg mindre for å få andre til å føle seg mer komfortable. Ved å skinne ditt lys fullt ut, gir du andre tillatelse til å gjøre det samme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More Episodes
I denne episoden møtes vi med Anneli Mjøen, traumaterapeut, yogalærer og forfatter av boken Traumefri. Gjennom en varm og innsiktsfull samtale deler Anneli sine erfaringer fra å jobbe med mennesker som bærer på traumer, samt hvordan vi alle kan finne veien til et tryggere og mer regulert...
Published 11/19/24
Hva om mye av det vi har hørt om selvkjærlighet bare er halvsannheter – eller rett og slett usant? I denne episoden tar Jannecke Øinæs et oppgjør med de mest seiglivede mytene om hva det betyr å være glad i seg selv. Er selvkjærlighet egentlig egoistisk? Må man alltid være lykkelig og perfekt?...
Published 11/04/24