EP.011 這集存起來必聽!讓我們一起呼吸、放鬆心身吧!
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這一集,要帶領大家把注意裡回到當下跟身體Omar會帶領一個身體掃描讓你可以跟自己好好在一起身體掃描適合在睡前做,或是起床做又或是你覺得自己有需要都歡迎隨時點開這集跟著引導,一起呼吸、靜心希望可以幫助大家更專注在當下並發揮自己當下定靜的力量無限祝福LoveOmarInstagram:https://www.instagram.com/dancingfirelightcenter舞火新消息:https://linktr.ee/DancingFireLightCenter
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今天這集是節錄自2024年10月25日,一早帶領冥想共修後的分享Omar分享了生命前進與提升的秘密歡迎你可以用這集,來陪伴自己的生活這集適合散步聽、打掃聽、洗碗聽、運動聽,讓自己自在、快樂地接收,信任、敞開地行動!Instagram:https://www.instagram.com/dancingfirelightcenter最新課程與活動消息:https://linktr.ee/DancingFireLightCenter
Published 10/24/24
Published 10/24/24
今天這集是節錄自2024年10月6日,一早帶領冥想共修後的分享從正念的牌卡開始,邀請大家從今天開始,練習微笑歡迎你可以用這集,來陪伴自己的生活這集適合散步聽、打掃聽、洗碗聽、運動聽,反正就是不用太認真聽(威~~~)Instagram:https://www.instagram.com/dancingfirelightcenter最新課程與活動消息:https://linktr.ee/DancingFireLightCenter
Published 10/05/24