【Insider】520档期我们邀请到了Yummy愉悦课堂的创始人，性教育工作者三木老师，一起和大家聊聊女性如何在亲密关系中爱自己这个话题。 主播 / 珂珂 王妈妈 嘉宾 / 三木老师 音频剪辑 / 珂珂 Shownotes / 王妈妈 本期节目我们主要聊了一下几点， ⭕️ 近日第无数次发现：女孩子怎么就这么不爱自己呢？ 反映在亲密关系中的一些常见表现大赏： 时刻追求完美，尤其擅长反思 过分在意对方反馈 不擅长拒绝；如有拒绝，反而内疚 不会直截了当表达需要和感受 怕得罪对方、怕吵架 ⭕️ 为什么咱东亚女孩爱天爱地爱人类，就是不爱自己呢？ 缺失的教育：性教育，爱的教育；「在伴侣身上找爹（引领者）找妈（价值提供者）」 过剩的教育：传统优秀女性标杆，不计回报、默默付出，道德感过强 ⭕️ 方法论：我们可以怎么做？ 你有过哪些「爱自己」女性榜样？ 王妈妈：我要讲我80多岁勇敢追爱的姥姥了！ 自己/身边人/学员有过哪些改变时刻？ 本期节目与豆瓣播客合作制作，感谢豆瓣播客的大力支持。 欢迎关注「无时差研究」所同名小红书、微博 如何加入听友群？ 微信公众号搜索「无时差研究所」，后台回复「入群」，扫描小助手二维码就可以啦！ “每一次准备播客的过程，都带我们走到了某一个小小议题的门口，而每个嘉宾都是一把钥匙，ta 领着我们看到了全新的、更大的世界，ta 让我对世界多了一些了解，即便每次都有一点点，它都成为了我们生命里的一个小小刻度，也希望它也能帮助到你~” 如果你喜欢我们，欢迎关注无时差研究所同名公众号给我们送来你的心意哦！同时欢迎在全平台搜索并订阅无时差研究所。